Как нападать на игрока

Содержание
  1. 10 основных советов игры в Clash of Clans
  2. 1. Новички гибнут, потому что спешат
  3. 2. Мсти
  4. 3. Прочь совесть – бей слабых
  5. 4. Вступай в кланы и сражайся яростней
  6. 5. Не увлекайся внутриигровой валютой
  7. Позиции (амплуа) игроков в волейболе
  8. Нападающие в волейболе: игроки второго темпа
  9. Защитники в волейболе: либеро
  10. От голкипера до форварда: основные амплуа в футболе
  11. Голкипер
  12. Защитники
  13. Крайние защитники
  14. Центральные защитники/центрбеки
  15. Полузащитники
  16. Опорный полузащитник
  17. Атакующий полузащитник
  18. Box-to-box
  19. Крайний полузащитник
  20. Нападающие
  21. Центрфорвард
  22. Крайний нападающий
  23. Оттянутый форвард
  24. Нападающий удар в волейболе
  25. Нападающий удар — это технически сложный элемент волейбола
  26. Амплуа нападающих в волейболе:
  27. Техника выполнения нападающего удара
  28. Разбег и короткий удар
  29. Типичные ошибки
  30. Возможно будет интересно
  31. Амплуа игроков, или кто откуда бьет?
  32. Техника удара
  33. Важные нюансы атаки
  34. Распространенные ошибки
  35. Упражнения для тренировки нападающего удара
  36. Короткое видео-обучение
  37. Нападающий удар в волейболе: техника выполнения, ошибки, советы
  38. Методика обучения нападающему удару в волейболе
  39. 3 распространенные ошибки при нападающем ударе
  40. 5 советов для улучшения нападающего удара в волейболе

10 основных советов игры в Clash of Clans

Как нападать на игрока

Clash of Clans – единственная игра-стратегия, внутри которой я оставил более $80. Она затягивает так, что нельзя остановиться. Я сэкономил бы себе кучу времени и денег, если бы изначально вник в суть и не разбрасывался по мелочам.

Цель игры, как во многих онлайн-стратегиях, заключается в развитии своей базы, отражения атак и нападения на других игроков. Clash of Clans я считаю одним из лучших представителей в App Store. В ней есть все критерии хорошей игры: красивая графика, быстрая загрузка и невероятно захватывающий игровой процесс.

1. Новички гибнут, потому что спешат

Многие игроки с началом игровой карьеры тут же вылезают в мультплеер. Не делай этого, пока твое развитие не перешагнет 8 Lvl. В противном случае более сильные игроки разнесут твою базу в пух и прах.

До восьмого уровня играй в “оффлайн-песочнице”, сражаясь против гоблинов и зарабатывая валюту для апгрейдов своего лагеря. После восьмого уровня нажимай на Attack -> Find a Match.

Тут начинается самое интересное.

2. Мсти

Как только ты нажал на Find a Match, то выходишь в открытое поле, с тебя снимается невидимость и начинаются визиты грабителей.

На твою базу постоянно нападают другие игроки. Иногда ты обходишься малой кровью, но зачастую набеги до нуля вычищают запасы золота и снижают количество Кубков побед (единственная на данный момент длиномерка…). Это очень обидно. Ты копишь-копишь, а кто-то пришел и все забрал. Сволочи, мать их!

В интерфейсе истории битв напротив описания каждого обидчика имеется четыре кнопки: Replay (просмотр записи битвы), Revenge (месть), Visit (разведка базы чужака) и View Clan (посмотреть клан). Выясни, какая система обороны у врага и напади. Если текущий уровень не позволяет, то выжди, пока подрастешь. Виновный должен быть наказан.

3. Прочь совесть – бей слабых

В процессе поиска онлайн-противников тебе будут предлагаться разные варианты – от тех, кто стоит ниже или выше тебя в таблице общего ранга. Если видишь, что жертва слабее тебя, нападай и не думай об угрызениях совести.

Во-первых, ты сэкономишь на численности своей армии, потому что слабый противник имеет соответствующую оборону; во-вторых, победа тебе гарантирована в 90% случаев.

Напав же на сильного игрока, ты столкнешься с прокаченными магами, драконами, только потеряешь время и деньги: тебя вынесут вперед ногами.

Однако данное правило перестает действовать к тридцатому уровню, где рамки различий между игроками постепенно сглаживаются. Например, я при своем 27 уровне могу напасть на 35 и победить.

4. Вступай в кланы и сражайся яростней

Кланы позволяют расширять армию сверх установленных лимитов построенных плацдармов. Как правило, на твой запрос пожертвовать воинов откликаются другие игроки.

“Клановые” солдаты живут в отдельном бараке с фирменным флагом. Важно, что эти наемники могут не только атаковать, но и защищать лагерь, если на тебя вдруг напали.

В свою очередь, делись своей армией с другими. Здесь принято благодарить друг друга.

5. Не увлекайся внутриигровой валютой

Хотя игра находится в ТОП-1 Кассовых игр (доход с одного iOS-пользователя), ее можно проходить без in-app purchase. Это дольше, но возможно.

Я не мог поверить, когда мой “командир” 35 уровня на вопрос, сколько он потратил рублей на прокачку, ответил, что ни копейки. Правда, играет второй месяц.

Я за неделю дошел до 20 уровня, но оставил на полях сражений $80. Зачем, спрашивается? По незнанию.

Минус можно выделить только один: игре постоянно нужен интернет. Без него она откажется запускаться.

Если вы фанат стратегий, рекомендую Clash of Clans к установке. Ждите меня в гости… Ник – SeaBreeze.

iPhone + iPad: Freemium [iTunes link], кристаллы стоят от 169 до 3290 руб. Покупать их необязательно!

Теперь моя база выглядит несколько иначе.

Добавлю еще 5 советов:

6. Делай апгрейд на следующий уровень, когда на настоящем все поднял до максимума. Ну или почти до максимум. Не форсируй события, иначе ты станешь посмешищем.

На скриншоте выше чувак потратил сотню баксов на апгрейд Town Hall до 9 уровня, думал, это круто. Но забыл про пушки, забор, строения. В итоге он попал в окружение таких же игроков со сбалансированными деревнями и теперь его разносят в клочья все, кому не лень. И никто не берет в клан. Кому нужен такой идиот :)

7. До 2300 кубков можно легко играть экономно – армией, состоящей из Archers 6 lvl, Barbarians 6 lvl и Bombers 5 lvl. Меня научили специальной тактике, когда мой клан шел в ТОП и в какой-то момент возникли проблемы с ресурсами: я не успевал собирать на армию, как прилетало 10 драконов и забирали себе все, оставляя после себя дымящиеся кирпичи.

8. Кланов в игре много, а хороших игроков мало. Если видишь, что в клане мало дают войнов, а запросы на donate висят по полчаса, покидай этот клан. Но если вдруг тебе повезло (как мне) и ты попал в нормальный клан, то не бегай по другим: старики этого не приветствуют. В какой-то момент тебя просто не пустят обратно.

9. Часто сильные игроки сидят на так называемом «фарме», когда весь смысл игры сводится к атакам на более слабые базы и отбирания там денег. Запомни: боевое искусство ты можешь повысить только в условия равных и более сильных противников.

Фармить никто не запрещает, тысячи кланов этим занимаются, но хотя бы изредка проверяй личный потолок, куда ты сможешь дойти со своими войнами.

И не просто дойди, а посиди в окопах три дня, чтобы понять, осмыслить, проанализировать, каким составом на тебя нападают мастера Clash of Clans.

10. Когда входишь в игру, то сначала раздай войнов своим соклановцам, а потом проси сам – это негласное правило успешных кланов, находящихся в ТОП 200.

Мой клан доходил до 41 места в общем рейтинге, у многих не выдержали нервы, потому что условия игры в бою и на фарме отличаются друг от друга, как океан и болото.

Хороших игроков замечают в других кланах и начинается настоящий хэдхантинг. Если тебя не хантили, ты только в начале пути своего развития.

поста:

(4.84 из 5, оценили: 19)

Источник: https://www.iphones.ru/iNotes/clash-of-clans

Позиции (амплуа) игроков в волейболе

Как нападать на игрока

Волейбол – это не только площадка разделенная сеткой на две части. Это место, где у каждого игрока есть свои основные функции, зависящие от егопсихофизиологических особенностей. Как правило, любительский волейбол немного ни мало отличается от профессионального волейбола.

Так как толькона любительском волейболе в лучшем случае 2 или 3 позиции игрока будут разделяться, а остальные игроки должны быть в хорошей форме, так как импридётся не только принимать мячи, но так же защищаться и уметь ставить блок.

Вашу занимаемую позицию в любительском волейболе может помочьопределить Ваш тренер, а если появилась необходимость улучшить свою технику в волейболе, то следует посещать специальные тренировки,нацеленные на повышение уровня игрока.

Тем не менее, каждый игрок, выходящий на площадку должен знать основные позиции и функции игроков.Попробуем разобраться в этом.

Связующий – это “мозг” команды, успех игры на 80% зависит от его действий, от того как он организует эту “связь”. Именно поэтому игроку нужна холодная голова. За доли секунды принять успешное решение для команды – вот одна из главных его задач. Одним из важных факторов успеха связующего являются быстрые ноги. Ну, что тут сказать.

Смотря волейбол по телевизору или в живую, Вы видите, что команда не всегда может организовать идеальный приёмили доводку до связующего. Поэтому быстрые ноги здесь очень пригодятся. Вторым важным фактором являются “золотые руки.

” Ведь добежать до мяча этотолько пол дела, важно выполнить такую передачу, с которой атакующему игроку будет удобно нападать. Поэтому связующий должен иметь “золотыеруки”, чтобы из, кажется уже проигрышной ситуации, выйти победителем.

Конечно, основная задача связующего игрока это передача мяча, но ведьправилами не запрещено выполнять атаку. Связка имеет право выполнить скидку, либо нападающий удар, находясь в зоне передней линии, если он видитпустую зону на площадке соперника.

Возможно, вы будете удивлены, но во время матча может случиться и так, что связующий игрок будет участвовать вприёме. Да-да, именно в приёме, поскольку волейбол это множество нестандартных ситуаций, и даже связующий может оказаться в стольнепривычном для себя амплуа либеро. Стандартная зона расположения связки – 3.

Как вы уже поняли, основная функция связующего – отдать точный, быстрый и своевременный пас, независимо от качества приема. Хорошая связка – этополовина победы. От этого игрока во многом будет зависеть успех игроков, играющих в нападении. Примерами связующего в профессиональномволейболе являются: Вадим Хамуцких и Евгения Старцева.

Игроки первого темпа, как правило являются ещё и центральными блокирующими, так как их рост и высокий прыжок гарантируют хорошуюзащиту на блоке. Их основная функция состоит в том, чтобы атака произошла с молниеносной скоростью, так как эффект неожиданности и быстротаисполнения – вот главные составляющие заработанного очка.

Игрок первого темпа в основном атакует с третьей зоны. Центральный блокирующий долженобладать высокой скоростью исполнения удара, возможностью быстро реагировать на блоке, и одновременно выходить на удар достаточно низкихмячей. Так как связующий буквально передаёт мяч в руки игроку первого темпа.

Яркими примерами игроков данной позиции являются: Дмитрий Мусэрский, Александр Волков, Ирина Заряжко, Юлия Морозова.

Нападающие в волейболе: игроки второго темпа

Как правило, нападающий второго темпа (доигровщик) – это игрок с хорошей физической подготовкой, так как он должен обладать быстрой реакцией нетолько в нападении, но и в приёме мяча.

В основном, игроки нападают с краев сетки из–за трехметровой зоны площадки (вторая и четвертая зона), так, чтобыпротивник не смог принять или отразить нанесённый удар. Удачная расстановка доигровщика, позволяет связке вывести его на пас без блока.

Впрофессиональном волейболе на этих позициях известны: Сергей Тетюхин и Татьяна Кошелева.

Диагональный нападающий в волейболе – это смесь не только силы, а ещё прыгучести и мощи. Их рост составляет более 2-х метров. На их долю выпадаетбольшое количество передач, и набранные очки говорят сами за себя. Они обладают сильной подачей и не принимают участия во время приёма. Яркимипримерами диагональных в профессиональном волейболе являются: Максим Михайлов и Екатерина Гамова.

Защитники в волейболе: либеро

Либеро в волейболе – свободный игрок, который играет только на защите. Основная работа либеро сконцентрирована на приёме подач и атакующихударов соперника, а так же подборе отскоков от блока и сбросов. Игрок либеро, обеспечивает хороший приём мяча для максимально точной передачисвязующему.

На долю либеро приходится львиная доля всех мячей. Ему нельзя атаковать, блокировать, или нападать с передней линии. Но если игрок либеронаходится на задней линии, то он имеет право выполнить нападающий удар с места через сетку. Также ему запрещено подавать подачу.

Основнымифункциями, как мы и говорили выше, являются приём и защита, но ещё либеро имеет право выполнить второе касание – передачу сверху (только с задней линии) или снизу на удар нападающему игроку Либеро можно легко отличить от остальных игроков команды, так как его форма контрастирует с формойостальных.

Либеро играет только на задней линии в 1-ой, 5-ой и 6-ой зонах и меняется с игроками передней линии, которых замещал. Рост либеро можетбыть невелик (меньше 180 см.). Замена либеро имеет свои особенности. Игрок данного амплуа в них не ограничен.

Либеро должен обладать хорошейфизической подготовкой, быстротой действия, и быть внимательным на площадке. В профессиональном волейболе на этих позициях играют: Алексей Вербов и Анна Малова.

Источник: https://www.ballgames.ru/%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D0%B1%D0%BE%D0%BB/%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8_%D0%B2_%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D0%B2_%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5/

От голкипера до форварда: основные амплуа в футболе

Как нападать на игрока

От голкипера до форварда: основные амплуа в футболе

12 мая 2020

Когда футбол только зарождался, в нем были четко обозначены лишь две позиции игроков – вратарь и центральный нападающий. Остальные футболисты двигались по полю хаотично и могли выполнять разнообразные функции.

Голкипер мог брать в руки мяч на любом участке поля, а задачей полевых игроков было создавать «навал» в штрафной соперника. Со временем правила менялись, тактика усложнилась, и все игроки были поделены по амплуа.

Рассказываем об основных позициях в футболе и их задачах.

Основные амплуа в футболе

Голкипер

Он же вратарь. Номер один в команде, единственный игрок на поле, которому разрешено забирать мяч в руки по ходу игры.

Полевые игроки могут брать мяч в руки только во время вбрасывания аута. Судья назначает аут, когда мяч покинул боковую линию поля – из‑за неточной передачи, нарушения, блокировки или намеренного выноса.

Вратаря часто называют первым игроком обороны. Именно от его надежности зависит, пропустит команда или сыграет всухую.

По версии МФФИИС Лев Яшин – лучший голкипер XX века. francefootball.fr

До 1912 года вратарям разрешалось брать мяч в руки на любых участках поля. С 1912 года это право ограничили. По новым правилам вратарь мог касаться мяча лишь в штрафной площади – участке поля перед воротами размерами 16,5 на 40,32 метра.

Задача вратаря – мешать игрокам соперника забить гол: ловить мячи, которые летят в ворота, перехватывать передачи соперника в штрафную и вратарскую площадь и выбивать или забирать мячи на выходе.

Вратарь может стать автором гола и голевой передачи. Игроки этого амплуа практически не забивают с игры. Исключение – навал, который организует команда в последние минуты встречи, когда голкипер может выбежать из ворот и участвовать в атаках. Чаще всего вратари забивают со стандартов: штрафных, угловых и пенальти. Иногда голкиперы забивают после сильного удара от ворот.

Хосе Луис Чилаверт забил 8 голов за сборную Парагвая. Это мировой рекорд.

Голкипер не может касаться мяча руками за пределами штрафной и брать в руки мяч после передачи от игрока своей команды.

Круг задач голкипера со временем расширяется. Большую роль в трансформации амплуа сыграл Лев Яшин, который стал активно действовать по всей штрафной площади и много играл на выходах. Современные вратари усовершенствовали игру ногами и часто выполняют обязанности плеймейкера – обеспечивают выход из-под прессинга и начинают атаки.

За вратарем чаще всего закреплен первый номер. Но вратари могут играть и под другими номерами. Например, Оливер Кан, Лев Яшин, Фабьен Бартез и Джанлуиджи Буффон играли под номером 1, Кристиано Лупателли – под номером 10, а Игорь Акинфеев выходит на поле под номером 35.

Защитники

На май 2020 года лучший защитник клубного сезона по отборам – Рикарду Перейра из английского «Лестера». Перейра совершал в среднем 4,3 отбора за матч. Getty Images

Игроки, специализирующиеся на обороне.

В самых распространенных схемах 3 или 4 защитника. Защитник, или бек, располагается между вратарем и полузащитниками. Его задача – разрушать атаки соперника, не допуская оппонентов в свою штрафную.

Современные защитники активно участвуют в атаках своей команды и часто завершают комбинации.

По своим обязанностям и положению на поле различают крайних и центральных защитников.

Крайние защитники

На этой позиции в футболе выделяют левых фланговых (LB или ЛФЗ) и правых фланговых (RB или ПФЗ) защитников. В схеме с четырьмя защитниками крайних защитников, играющих по бровкам, называют фулбеками. Это футболисты, которые покрывают весь фланг – отрабатывают в защите и участвуют в атаке.

В схеме с пятью защитниками фланговые игроки обороны, которые поднимаются высоко на половину поля соперника и развивают атаки наравне с полузащитниками, называются вингбеками. Основные задачи таких игроков – растянуть оборону соперника и позволить команде нападать по всей ширине поля.

Центральные защитники/центрбеки

Позиция центрбека (CB) в футболе – в центральной зоне. Его цель – закрыть игрокам соперника проход на ударную позицию. Центральный защитник должен быть достаточно мощным и высоким, чтобы хорошо сдерживать форвардов соперника и выигрывать верховые единоборства.

Как правило, центральную зону закрывают два защитника. Они, как и вингбеки, участвуют не только в обороне, но и в переходных фазах. Центрбеки должны обладать хорошими длинным пасом и видением поля.

Полузащитники

Полузащитники – игроки середины поля. Они выполняют разнообразные задачи: от черновой работы, подстраховки защитников, до развития атак и завершения голевых комбинаций.

В начале развития амплуа полузащитники, или хавбеки, играли втроем в середине поля по схеме 2-3-5. Исторически эта схема была одной из самых первых.

По ней команды действовали в атакующем стиле – в обороне оставались два чистых защитника, а сразу восемь игроков подключались к нападению. На хавбеков ложилась большая нагрузка.

Они пробегали большой километраж, сменяли в обороне фулбеков, когда те подключались к атакам.

Тогда же появились первые опорные полузащитники – разрушители атак соперника, которые редко участвовали в нападении и играли большую роль в подстраховке защитников.

Со временем деление полузащитников на опорных и атакующих стало все более явным. Появилось более детальное разделение игроков по их функциям на поле.

В современном футболе все полузащитники по своей позиции на поле делятся на левых (LM), правых (RM) и центральных (CM). Также выделяются:

Опорный полузащитник

Один из выдающихся опорников современности – Серхио Бускетс. Бускетс проделывает большой объем черновой работы, отлично видит поле и уверенно поддерживает атаки. fcbarcelonanoticias.com

Его основные задачи – борьба с оппонентами, активное участие в отборе и прессинге.

Опорный полузащитник часто помогает защитникам, которые ушли в атаку, закрывая их позицию. Опорник может и сам участвовать в атаке, например начинать ее из глубины.

Роль опорника и ее многозадачность требуют от игрока высокой работоспособности и техничности, владения дриблингом и умения выбрать позицию.

Атакующий полузащитник

Играет ближе к линии нападения, больше работает на атаку. В его задачи входит не только создание моментов для нападающих, но и завершение атак. Атакующий полузащитник должен обладать отличным видением поля и точным ударом, а также быть хорошим распасовщиком.

В схеме 4-2-3-1 атакующий полузащитник располагается под нападающим, играющим на острие атаки, получает большую свободу действий и возможности для создания голевых моментов. Таких игроков называют «десятками», плеймейкерами.

Есть и «ложные десятки» – футболисты на позиции центрального атакующего полузащитника (ЦАП), которые в атаке смещаются на один из флангов, уводя за собой соперника.

Часто тренеры делают «ложной десяткой» изначально крайнего полузащитника, ставя его на позицию центрального.

Box-to-box

Один из образцовых полузащитников плана box-to-box Фрэнк Лэмпард забил за свою главную команду «Челси» 211 голов. Это клубный рекорд. wallpapersdsc.

net

Среди амплуа игроков в современном футболе выделяется и полузащитник, который играет буквально от штрафной до штрафной – по-английски box‑to‑box. Такие игроки по ходу встречи действуют по всему полю – от своей до чужой штрафной.

Они совмещают функции опорников и атакующих полузащитников: участвуют в атаке и помогают в защите.

Крайний полузащитник

Игроки, выступающие на этой позиции, располагаются за крайними нападающими. В современных схемах они часто выполняют функции крайних форвардов, и граница между этими амплуа размыта. Фланговых полузащитников также называют «вингерами».

Игрок туринского «Ювентуса» и сборной Португалии Криштиану Роналду демонстрирует способность крайних полузащитников выполнять функции форвардов и проявлять универсализм в нападении. Криштиану играл в качестве полузащитника на левом и правом флангах, а также проявил себя в амплуа левого, правого и центрального нападающего.

Крайние полузащитники подключаются к атакам и страхуют крайних защитников, если те поднимаются в нападение.

Нападающие

Располагаются ближе других полевых игроков к воротам соперника. Нападающие, или форварды, должны организовывать и завершать атаки команды, их основная цель – забить гол. В современных схемах в нападении играют от одного до трех футболистов.

Самый дорогой нападающий в мире – форвард ПСЖ Килиан Мбаппе. На май 2020-го его стоимость по данным Transfermarkt – 180 млн евро. psgtalk.

com 

Нападающие – самые известные и высоко оцениваемые игроки в команде. Все игроки из топ-5 самых дорогих футболистов по версии портала Transfermarkt на май 2020 года играют в нападении.

Это Мохаммед Салах, Садио Мане, Неймар, Рахим Стерлинг и Килиан Мбаппе.

По своей позиции на поле в футболе различают центральных форвардов (CF или ЦФД), крайних левых (LF или ЛФД) и крайних правых (RF или ПФД) нападающих. Футболистов, играющих на позициях крайних нападающих, также называют левыми (LW или ЛВ) и правыми (RW или ПВ) вингерами.

Также среди игроков в нападении выделяют центральных нападающих, инсайдов, оттянутых нападающих и «ложных девяток».

Центрфорвард

Форвард «Зенита» и сборной России Артём Дзюба играет на позиции центрального нападающего. За счет высокого роста Артём хорошо борется за верховые мячи и ожидает навесов от партнеров в штрафной соперника. Getty Images

В футболе игрок на позиции центрального нападающего (CF или ЦФД).

Основная задача такого игрока – забить гол. Центрфорварды играют на острие атаки и часто выступают как завершители.

На позиции выступают разные по своему функционалу игроки – от рослых и физически мощных, которые принимают забросы в штрафной соперника, до техничных дриблеров, способных создать момент в одиночку.

Традиционно центральные нападающие выходили на поле под 9-м номером. Из-за этого их прозвали «девятками». Задача чистых «девяток» – завершить голевую атаку. В футболе игроков на этой позиции также называют страйкерами (ST).

Один из самых известных футболистов современности Лионель Месси прославился именно в роли «ложной девятки». Getty Images

Наравне с чистыми «девятками» выделяются и «ложные девятки».

Это игроки, которые выходят на позиции центрфорварда, но в игре движутся не по направлению к вратарской, а от нее.

Ложная «девятка» уводит соперника в сторону от ворот, позволяя своему партнеру выйти на ударную позицию. 

Один из самых известных современных игроков на позиции ложной «девятки» – Лионель Месси. В атаке он часто уводит за собой оппонентов, уходит от опеки и отдает передачу партнеру на ударной позиции. Ложные «девятки» – техничные и опытные игроки, которые должны быстро принимать решения, хорошо двигаться с мячом и без мяча и отдавать точные передачи.

Крайний нападающий

По позициям на поле в футболе различаются левые фланговые (ЛФА) и правые фланговые (ПФА) нападающие. Задача таких игроков – провести атаку по флангу и отдать передачу на открывающегося под удар центрфорварда. Они могут и сами завершать голевую атаку за счет хорошей скорости и техничности.

Расположение крайнего форварда позволяет ему приближаться к штрафной максимально близко – вплоть до последнего защитника соперника. Нападающий, играющий на бровке, может смещаться в центр и меняться местами со своими партнерами в атаке. Основное требование к игроку этого амплуа – скорость, сильный удар, способность отдать точный пас из любого положения.

Оттянутый форвард

Еще одна позиция в современном футболе – оттянутый форвард (ОФ). Оттянутый форвард – связующее звено между игроками атаки и полузащиты. Это плеймейкер, который играет под центральным форвардом и выполняет множество задач – от поддержки атаки до оборонительных функций.

В итальянском футболе таких футболистов называют trequartista. По сути, треквартиста – это среднее между атакующим полузащитником и форвардом, «свободный художник», который создает моменты для партнеров и реализовывает их самостоятельно.

Роль оттянутого форварда выполняли Диего Марадона, Роберто Баджо, Лионель Месси.

Источник: https://go-sport.ru/article/amplua-v-futbole/

Нападающий удар в волейболе

Как нападать на игрока

В современном волейболе нападающий удар становится одним из решающих элементов игры большинства команд. Самым зрелищным моментом любого волейбольного матча является атака. Именно в процессе атакующих действий команды получают 50-70% результативных очков.

Вся команда стремится создать момент для удачного исполнения этого эффектного элемента.

Игрок, владея техникой исполнения таких ударов, может придать ускорение мячу до 130 км/ч!

Поэтому понимание и применение принципов правильной техники нападающего удара является одним из приоритетных для волейболиста.

Нападающий удар — это технически сложный элемент волейбола

Нападающий удар выполняется игроком в прыжке после разбега и заключается в перебрасывании мяча одной рукой выше края сетки на сторону команды соперника. Все действия (усилия) волейболиста в этот момент сконцентрированы на достижение следующих целей: нахождение оптимальной точки для толчка, оценке направления полета мяча и совершение максимально высокого прыжка.

В зависимости от развития атаки, от действий команды и, в целом, игровой обстановки существуют разные способы выполнения нападающего удара.

На практике широко распространено разделение на такие основные группы: нападающие удары «по ходу» разбега и нападающие удары «с поворотом», при которых траектория полета мяча после удара находится под углом к направлению разбега игрока. Кроме того, различают боковые и обманные удары, удары «с переводом».

«Прием мяча, передача и нападающий удар — эти три звена одной цепи, неразрывно связанные. Но главным является нападающий удар

Константин Рева — игрок советской сборной, двукратный чемпион мира, двукратный чемпион Европы, восьмикратный чемпион СССР.

В волейболе, как в любой командной игре, особое внимание уделяется индивидуальным качествам и способностям каждого игрока (рост, прыгучесть, быстрота), чтобы максимально использовать их для выстраивания тактики матча, эффективности выполнения атакующих действий и защиты. Таким образом, осуществляется определенная специализация в игровых функциях и отдельных действиях игроков.

Амплуа нападающих в волейболе:

  • Центральный блокирующий — игрок первого темпа.
  • Нападает, как правило, из 3-й зоны с коротких и скоростных передач. В команде центральные нападающие, обычно, являются самыми высокими игроками.

  • Доигровщик — нападающий второго темпа.
  • Атакует с передней линии со 2-го или с 4-го номера, с задней — пайп.

  • Диагональный
  • Нападает в основном с задней линии с 1-го номера. В приёме подачи не участвует. Обычно самые результативные игроки в команде.

«Как мне сильнее ударить?», «Как развить резкость нападающего удара?», «Как ударить по мячу в его наивысшей точке?». Вот главные вопросы, возникающие у игрока при выполнении нападающего удара, и ответы на них заключены в тщательном анализе техники выполнения такого удара.

Чтобы нападающий мог эффективно реализовывать решающие моменты в атаке, ему необходимо овладеть правильной техникой и иметь отличную физическую подготовку, так как, несмотря на простоту комплекса атакующих движений, их координация чрезвычайно сложна.

Техника выполнения нападающего удара

Выполнение такого технического элемента индивидуально и зависит от физических качеств игрока, таких как высота прыжка и рост спортсмена, ловкость, ведущая рука, длина рук, скорость движения, форма кисти при ударе и многое другое.

Разбег и короткий удар

Можно условно разбить подготовку к нападающему удару и собственно удару на несколько элементов – разбег, толчок, прыжок и удар по мячу.

Оценив игровую ситуацию, дистанцию и траекторию полета мяча нападающий выходит к точке отталкивания ускоренным энергичным разбегом из 3-4 шагов.

Важно совершить толчок, опираясь на параллельно поставленные стопы и помогая одновременно взмахом рук и активным разгибанием ног, выполнить максимально высокий прыжок.

В прыжке волейболист выполняет замах бьющей рукой вверх и назад, прогибаясь в груди и пояснице. Тело напряжено и выгнуто, а ноги отведены назад.

При этом особенно необходимо визуально постоянно держать на контроле мяч, а непосредственно перед ударом он должен находиться перед игроком на линии плеча бьющей руки.

При ударе по мячу рука выпрямляется в локтевом суставе, а тело сгибается на выдохе, что способствует более эффективному его выполнению. Кисть в момент удара находится в напряженном состоянии и передает мячу силу удара.

«Представь себе пастуха, хлопающего кнутом сильно, резко!»

Владимир Гайлит (пятикратный чемпион Советского Союза, двукратный чемпион Европы и чемпион мира).

Особое внимание нужно уделить и приземлению на слегка согнутые в коленях ноги, чтобы достаточно быстро переключаться на другие действия после проведенной атаки и избежать ненужного травматизма.

Разобранные выше элементы нападающего удара занимают у волейболиста в игровом времени не более нескольких секунд — невероятно сложно скоординировать направление паса, полет мяча, бег, прыжок и удар за столь короткое время. Поэтому в современном волейболе нападающий удар занимает длительное время обучения и тренировок.

Умение нападающего точно выйти для удара с любого паса – вот истинное мастерство!

Типичные ошибки

Несвоевременный разбег, бьющий под мячом, удар согнутой рукой, нет акцентированного удара кистью, плохой зрительный контроль за мячом в момент удара, жесткое приземление, отсутствие разнообразия в технике выполнения ударов.

Каждому игроку необходимо наработать и сформировать навык наиболее типичных ударов (удара «по ходу»), развивать свои физические способности (скорость, прыгучесть, ловкость), усовершенствовать и довести до автоматизма техники простых элементов атакующих действий (приземления, прыжки, маховые движения рук, кистевые движения, короткие разбеги). Все тренировки проводятся с учетом индивидуальных особенностей и физических данных волейболистов. Но, отработав и усовершенствовав широко распространённые техники, нападающему предстоит в игре ежесекундно принимать тактические решения наиболее целесообразные и эффективные для данной ситуации.

«Любое мастерство достигается упорным трудом и систематической тренировкой».

чемпион мира Георгий Григорьевич Мондзолевский

Возможно будет интересно

  • Как же правильно играть в волейбол? Читайте в статье.
  • Судьи должны показывать официальными жестами причину их свистка (характер ошибки или цель разрешенного перерыва).
  • Как я восстанавливался после травмы плеча. Что помогло в лечении, а что нет.

Источник: http://www.dinamo-vgu.ru/sport/napadajushhij-udar-v-volejbole/

Амплуа игроков, или кто откуда бьет?

  • Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») — стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й.
  • Игроки второго темпа (доигровщики) — главные нападающие в команде. На площадке это первая линия игроков (те, что ближе к сетке). Номера: 2-й и 4-й. Их основная задача — забить мяч, сыграв против блока противника. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро — главный защитник команды.
  • Диагональные — игроки второй линии под номерами 1 и 5. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения.

Номера игроков

Техника удара

Рассмотрим техническую составляющую на примере основных нападающих игроков: доигровщиков (2, 4 зоны).

Ситуация на игровой площадке меняется ежесекундно, и соблюсти все технические тонкости возможно далеко не всегда. Однако игрок в нападении должен стремиться к соблюдению следующих технических элементов:

    1. Оттягиваемся. После приема, мяч переходит к связующему. Нападающий игрок должен отойти от сетки на несколько шагов и встать примерно на линии нападения. Это делается для того, чтобы увеличить разбег для атаки.

Линии в волейболе: лицевая, линия нападения, центральная

  1. Занимаем подготовительную позицию для удара. Ноги присогнуты в коленях. Если нападающий правша, ставим правую ногу на полшага вперед. Если левша — то левую ногу.
  2. Первый шаг на удар. Первый шаг самый медленный, примерочный. Делается в тот момент, когда связующий выпускает мяч из рук, делая пас. Тело полурасслаблено. Внимательно смотрим за мячом. Если нападающий правша, шагаем с левой ноги. Если левша — с правой.
  3. Второй шаг. Ускоряемся. Отводим руки назад и в стороны для будущего замаха. Очень важный шаг. Игрок уже должен провести внутренний расчет: в каком месте и с какой высоты он будет снимать мяч, не касаясь сетки и не заступая на площадку противника.
  4. Третий шаг. Состоит из двух «полушагов»: стопорящего и приставного. Игрок резко останавливается, приседает и готовится для предстоящего прыжка. Руки разведены назад и в стороны. Пальцы растопырены. Стопы должны быть параллельны и на небольшом расстоянии друг от друга (~50-60 см). Делаем вдох.
  5. Замах руками. Обе почти выпрямленные руки отводятся до предела назад. Размах руками помогает сохранить динамику разбега и равновесие игрока. Помогает максимально вложиться в прыжок.
  6. Толчок. Время отталкивания после шага приставной ноги должно быть минимальным. Присели и сразу выбросили корпус вверх и чуть вперед. Ноги держим вместе. Ни в коем случае не разбрасываем ноги в стороны. Отталкиваемся максимально сильно, стараясь прыгнуть как можно выше.
  7. Маховое движение руками вверх. Если игрок правша, резко заводим правую руку за спину, разворачивая корпус для удара. Прямую левую руку выводим вперед: она служит «мушкой» для прицела. Для левши замахиваемся левой, прицеливаемся правой. Важный момент: кисть нападающей руки должна быть параллельна этой руке. Не загибаем кисть! Локоть не отводим в сторону. Держим его параллельно голове. Мяч находится перед корпусом атакующего.
  8. Контроль площадки противника периферическим зрением. Для наибольшей эффективности удара, во время прыжка и замаха атакующий игрок должен не только следить за мячом и его траекторией, но и боковым зрением наблюдать за площадкой противника. Это даст информацию о наиболее слабых зонах, куда можно нанести удар (например, зона со слабым игроком или пустое, незащищенное место), а также о позиции блокирующего игрока.
  9. Удар. Начинается с разворота корпуса вокруг своей оси, затем включается плечо бьющей руки. Бьющая рука выпрямляется и наносит максимально сильный удар по мячу. Удар должен приходиться ровно в центр мяча ладонью: таким образом повышается контроль удара. Пальцы растопырены. Делаем выдох. Провожаем мяч рукой в нужном направлении. Загибаем кисть, чтобы мяч попал в поле противника, а не в аут.
  10. Приземление. Очень важно контролировать свое тело и после удара. Приземляемся на полусогнутые ноги. Не задеваем сетку! Не заступаем на площадку противника! Если что-то из этого произошло, то, как бы хорош ни был удар, очко засчитается в пользу противника.

Пошаговая техника атакующего удара

Крайне тяжело держать в голове одновременно столько технических аспектов, поэтому тренировка нападающего удара — очень долгий и трудный процесс, длящийся годами.

Важные нюансы атаки

  • При ударе мяч должен находиться перед вами! То есть не НАД головой, а ПЕРЕД глазами. Таким образом вы сможете контролировать направление удара и точность попадания по мячу.
  • Кисть нападающей руки не должна загибаться относительно этой руки! Это лишнее движение, которое искусственно увеличивает амплитуду замаха, делая удар неточным и кривым.
  • Локоть нападающей руки не отводим в сторону. Это также искусственно увеличивает амплитуду замаха, сбивает удар. Следует держать руку на замахе параллельно голове!
  • Обе ноги при прыжке должны быть параллельны друг другу и перпендикулярны полу. Вытягиваемся «в струнку». Распространенной ошибкой начинающих игроков с плохой пластикой является «разброс» ног в разные стороны. От этого теряется высота прыжка. Кроме того, вы рискуете нанести травму окружающим вас игрокам.
  • Кисть до удара должна быть расслаблена. Это позволит нанести хлесткий удар, словно плетью.
  • Важно загнуть кисть после удара. Многие новички забывают об этом, и мяч после такого удара улетает в аут.
  • Бить следует именно центром ладони, а не пальцами. Пальцы корректируют удар.
  • При ударе важно растопырить пальцы как можно шире: это увеличивает площадь ладони и улучшает контроль мяча!

Распространенные ошибки

Их масса:

  • Запаздывание при набеге на мяч. Из-за чего удар происходит несвоевременно или вообще не происходит. Такой удар чаще всего приходится в сетку или в аут. Это очень распространенная ошибка, главной причиной которой является неумение игрока поймать нужный момент для удара. Иногда запаздывание происходит из-за плохого паса связующего. Лечится только регулярной практикой.
  • Слишком быстрый набег. Когда игроку говорят, что он движется к мячу слишком медленно, он начинает ускоряться и прибегать под мяч на этот раз слишком рано. Ошибка также связана с неумение поймать момент удара.
  • Бьющий забегает под мяч. Тоже одна из самых популярных ошибок. При разбеге создается иллюзия повышенного контроля, если забежать прямо под мяч. Но это не так. Забегая под мяч, мы теряем простор для удара и контроль над мячом. Как правило, такие удары полностью непредсказуемы: может получиться неплохо, а может выйти сетка, аут или вообще промах по мячу. Чтобы избегать этой ошибки, тренируйтесь чеканить мяч об стену: контролируйте его так, чтобы он находился на расстоянии вытянутой прицеливающейся руки.
  • Бьющая рука согнута. Ошибка часто возникает из-за несвоевременного забега. Атакующий поздно начинает движение к мячу и успевает ударить по нему только согнутой рукой.
  • Удар приходится не по центру мяча ладонью, а пальцами, ребром или неполной частью ладони. Также тренируйтесь бить мяч об стену, тренируйтесь, стоя в паре с другим игроком.
  • Удар слишком «зажатый» и происходит не «хлыстом», а скорее «веслом». У таких игроков не развита гибкость.
  • Не согнутая кисть в момент удара. Игрок забывает согнуть кисть под нужным углом и проконтролировать направление мяча пальцами. Такой мяч часто улетает в аут.
  • Небрежность к правильной работе рук и ног. Ошибка, связанная с плохой гибкостью игрока. Ноги разлетаются в стороны, уменьшая высоту прыжка. Руки двигаются непредсказуемо, от чего теряется контроль над мячом.
  • Выключение после удара. После нанесения атакующего удара, игрок часто расслабляется, но волейбол — одна из самых быстр спортивных игр. Нападающему могут поставить удачный блок или принять мяч и быстро перебросить обратно. Нужно постоянно оставаться в игре и быть готовым ко всему, пока не прозвучит свисток судьи.

Упражнения для тренировки нападающего удара

Как-то так он должен выглядеть в идеале

Наилучшим упражнением будет регулярная практика. Однако, 10-20 атакующих ударов подряд отнимут массу сил. Поэтому разберем более щадящие упражнения:

Чеканка мяча об стену. Идеальным условием будет волейбольный зал. Встаем у стены. Выносим прямую корректирующую руку вперед, подбрасываем мяч и бьем в пол под таким углом, чтобы мяч отлетел от пола в стену, а от нее прямо под следующий удар. Держим все это время корректирующую руку прямо. Мяч должен прилетать ровно на ее пальцы.

Игра с парой или в кругу. В начале просто перебрасываете мяч между игроками верхней и нижней передачей. Затем, разогревшись, играете «на 3». Первый игрок дает верхний пас, второй принимает мяч и верхней или нижней передачей дает максимально удобный для удара пас.

Первый игрок бьет по мячу, стараясь попасть ровно в руки своему партнеру: целиться нужно в район живота и колен. Второй принимает мяч нижним приемом и отдает пас первому. Первый верхней передачей пасует мяч на удар второму игроку, и на этот раз второй бьет, а первый принимает. И так далее. Это классическая разминка перед любой игрой.


Броски теннисного мячика через сетку с места и с разбега
.

Нападающий удар по подвесному мячу.

Нападающий удар с собственного подбрасывания стоя и в прыжке. Последние 3 метода также лучше всего практиковать в спорт. зале.

Эффективность атакующего удара во многом зависит от физического состояния игрока: от его выносливости, силы, высоты прыжка, роста и гибкости. Развивая эти показатели в совокупности, вы значительно повысите свои игровые навыки.

Короткое видео-обучение

Источник: https://tvou-voleyball.ru/obuchenie/napadayushchij-udar-v-volejbole/

Нападающий удар в волейболе: техника выполнения, ошибки, советы

Как нападать на игрока

Эффективный нападающий удар в волейболе имеет огромную ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки.

Стоит заменить, что нападающий удар — самый важный элемент в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%). На первых этапах важно правильно изучить технику выполнения данного элемента, учесть ошибки и сразу их исправить, чтобы в дальнейшем игрок выполнял атакующий удар на автоматизме, при этом чётко соблюдая технику.

Посмотрите какого размера должен быть волейбольный мяч

Методика обучения нападающему удару в волейболе

Нападающий удар — сложный элемент, техника которого досконально отрабатывается на многократных тренировочных занятиях. При обучении тренер должен рассказать ученикам, что атакующий удар делится на фазы:

  1. Разбег (если правша — первый шаг с левой ноги и наоборот).
  2. Приставной шаг, затем стопорящий шаг и в этот момент заносим руки назад
  3. Прыжок — замах (фаза натянутого лука с разворотом корпуса)
  4. Удар
  5. Приземление (на согнутые в коленях ноги)

Выполнить такой удар крайне сложно, особенно начинающим волейболистам, поэтому на тренировочных занятиях данному техническому элементу уделяется наибольшее количество времени.

Для лучшего понимания и ознакомления с техникой выполнения прямого нападающего удара, ознакомьтесь в видео, где подробно простым и понятным языком преподноситься материал.

Также советуем посмотреть видео про увеличение силы атакующего удара.

3 распространенные ошибки при нападающем ударе

У большинства игроков при атаке возникают типичные ошибки, от которых важно избавиться сразу, чтобы не заучить нападающий удар в неправильном виде.

  1. Неправильная работа ног. При приближении к сетке игрок начинает шагать не с той ноги, что в свою очередь негативно сказывается на завершении удара. Если волейболист правша — то его первый шаг должен быть сделан левой ногой, а если левша — правой.
  2. Забегание под мяч. У некоторых нападающих есть тенденция забегать далеко под мяч, а затем им приходится сильно отклоняться для удара, который уже не будет эффективным. Чтобы подобную ошибку не допускать в будущем, внимательно следите за действиями пасующего, и как только тот начнёт выпускать мяч из кистей рук, начинайте движение.
  3. Частое попадание в сетку. Такое происходит по трём причинам: 1) пасующий набрасывает близко мяч к сетке; 2) нападающий прыгает в длину, а не вверх; 3) нападающий долго зависает в воздухе и только при опускании, когда игровой снаряд находится вблизи ленты — начинает атаковать. В первом эпизоде виноват связующий — ему нужно отдавать передачу точнее, немного дальше от сетки. Во втором случае волейболисту придётся повторно пройти обучение технике выполнению нападающего удара, иначе заучено не правильно. Ну и в третьем моменте, тут атакующему стоит потренироваться бить с наивысшей точки, а не у самой ленты сетки.

5 советов для улучшения нападающего удара в волейболе

Хотите научиться выполнять сильный и точный атакующий удар, как профессиональные волейболисты, тогда вот вам несколько советов, как это осуществить:

  • Изучите на видеозаписи свой удар. Попросите партнёров по команде или кого-то из членов семьи заснять момент выполнения нападающего удара с разных ракурсов. Затем несколько раз просмотрите записанное видео, лучше это сделать в замедленном темпе. Проанализируйте каждый шаг, от разбега до завершения удара. Покажите видео тренеру или тому, кто хорошо разбирается в данном виде спорта, может они подскажут, что следует улучшить.
  • Развивайте периферийное зрение. Хороший нападающий в волейболе должен хорошо оценивать ситуацию на поле и в момент прыжка быстро увидеть, куда лучше пробить, в какую точку, или лучше сбросить мяч в свободную зону или выполнить «блок-аут». Потренируйтесь несколько раз выпрыгивать и обращать внимание на то, что вы видите на площадке.
  • Умный игрок — лучший игрок! Быть хорошим нападающим — это не значит только чётко выполнять нападающий удар. Диагональные должны быть умными игроками. Хороший нападающий знает, как использовать блок для набора очков. Тщательно работайте над блокировкой удара соперника, выставляя руки так, чтобы мяч падал на сторону противника.
  • Развитие силы. Если хотите высоко прыгать и сильно бить по мячу — поднимайте тяжести. Не все знают и понимают, что занятие в тренажёрном зале и закачка брюшных мышц, мышц спины и плечевого пояса, а также ног, способствует лучшему прыжку. Во время удара задействуется большинство мышц тела, особенно важно уделять внимание тренировкам мышц плеча, которые более всех уязвимы к травмам. Тренируйте ноги, приседайте, делайте сгибания и разгибания с тяжестью, развивайте икры — это всё даст эффект, вы сможете прыгать выше и соответственно иметь преимущество перед блокирующими во время нападающего удара.
  • Найдите взаимопонимание с пасующим (связующим). Хорошее взаимопонимание между игроками в волейболе, особенно между атакующим и связующим — ключ к успеху. Общайтесь с пасующим и указывайте ему, в каких моментах куда вам лучше давать мяч. Например, кто-то любит, чтобы ему набрасывали прямо на антенну недалеко от сетки, а кто-то на метр от антенны и сантиметров 50 от сетки. Почаще работайте на тренировках со связующим и с каждым разом взаимопонимание будет улучшаться и в игре вы сможете продемонстрировать высокий класс.

На нашем ресурсе можно ознакомиться с правилами волейбола в кратком виде.

Источник: https://football-match24.com/napadayushhij-udar-v-volejbole-texnika-vypolneniya-oshibki-sovety.html

Очень просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: