Как не ссориться с женой

Содержание
  1. Как не ругаться с мужем, женой, прекратить постоянные ссоры – психология
  2. С чего все началось?
  3. Мелочь – не повод для скандала?
  4. Серьезные причины для ссор
  5. Постоянные ссоры с мужем: что делать
  6. Причина понятна, как поступить?
  7. Заключение
  8. Один совет о том, как перестать ссориться по пустякам — Психология жизни
  9. Как перестать ссориться по пустякам? Худшее из возможного
  10. Как перестать ссориться по пустякам? Я – это другое дело
  11. Как же быть? Как перестать ссориться по пустякам?
  12. Ссоры по пустякам: как избежать?
  13. Почему мы постоянно ссоримся?
  14. Зри в корень
  15. Как избежать?
  16. Постоянные ссоры в отношениях: терпеть или уходить?
  17. По мнению психологов, существует 5 основных для семейных ссор
  18. Как избежать частых семейных ссор?
  19. Не надо менять характер партнера
  20. Не ворошить прошлое
  21. Не прислушиваться к мнению сторонних людей
  22. Контролировать сказанное в гневе
  23. Не замалчивать проблемы
  24. Доверять партнеру
  25. Признавать свои ошибки
  26. Посмотреть на проблему газами партнера
  27. Ссориться надо правильно
  28. Признаки неизбежного разрыва отношений
  29. Постоянные придирки
  30. Мысли о предстоящей временной разлуке вызывают радость
  31. Одиночество вдвоем
  32. На примирение всегда идет один партнер
  33. Желание подчинить партнера
  34. Неуважение и презрение
  35. Почему иногда ссориться с мужем полезно и что нужно делать, чтобы сгладить конфликт
  36. Ссоримся с мужем — это конец? В чем причины конфликтов и как себя в них вести
  37. Постоянно ругаемся с мужем — что делать? Как сократить ссоры и найти общий язык
  38. Советы психолога — как не ругаться с женой по пустякам?
  39. Что делать, если жена всегда недовольна и ищет повод поругаться?
  40. Вечная борьба за главенство
  41. Непринятие желаний или чувств партнёра
  42. Ссоры на бытовой почве
  43. Почему жена постоянно угрожает разводом?
  44. Как не ссориться с женой или мужем: психология и общие советы
  45. Почему супруга молчит и не идёт на примирение
  46. Как остановить слёзы и истерику
  47. Что ни в коем случае нельзя делать мужчине во время ссоры
  48. Как доказать свою любовь и помириться

Как не ругаться с мужем, женой, прекратить постоянные ссоры – психология

Как не ссориться с женой

02.07.2019

Идеальные семьи не появляются сами по себе. Над отношениями нужно постоянно работать, в противном случае постоянные ссоры с мужем приведут к разводу и нервным срывам. Но для изменения ситуации нужно ее понимать, для этого требуется внимательный и беспристрастный анализ причин конфликтов.

С чего все началось?

Свадьба – закономерный итог близких отношений между мужчиной и женщиной, но заключение брака не гарантирует спокойствия и комфортного климата в паре. Разбираясь, почему в семье постоянные ссоры с мужем, необходимо понимать причину женитьбы:

  • по обоюдной любви;
  • по односторонней любви (любит только один из партнеров, второй «позволяет себя любить»);
  • из-за беременности женщины;
  • под давлением внешних обстоятельств (мнение родственников и знакомых, нормы общества, потребность в защите или материальном обеспечении, другое);
  • по расчету.

В зависимости от причины брака, конфликты в нем связаны с:

  • обманутыми ожиданиями;
  • плохой продуманностью связи, неправильным пониманием характера, желаний и возможностей партнера;
  • рождением ребенка – переключение внимания, другая расстановка приоритетов, усталость, проблемы со здоровьем;
  • невнимание к партнеру;
  • повышенной раздражительностью, связанной с внешними факторами;
  • материальными и финансовыми сложностями;
  • неправильной привычной моделью поведения одного или обоих супругов.

Мелочь – не повод для скандала?

Многие супруги отмечают, что постоянные ссоры с мужем из-за пустяков – основная часть семейных проблем. При этом под «пустяками» подразумевают немытую посуду, не закрытый тюбик зубной пасты, стоящие не в том месте тапочки. Иногда «пустяками» считаются моменты, значимые только для женщины:

  • поздравление, цветы или подарок в праздник;
  • невнимание к новой прическе/одежде/маникюру;
  • недостаток вежливости по отношению к близким жены;
  • замечания в адрес ее внешности, поступков, характера и прочего.

В таких случаях «пустяк» — определение не верное, задача жены – донести до супруга, насколько важны для нее эти проявления его внимания, любви и заботы. Возможна и обратная ситуация.

Женщинам не интересны проблемы супруга на работе, результат матча или компьютерной игры, марка сигарет.

В этом случае уже муж должен объяснить любимой, почему для него важно именно это и какой реакции от нее он бы желал.

Проблема в ссорах из-за «мелочей» заключается в непонимании супругами приоритетов партнера и невнимании к нему. При внимательном отношении, действительном желании понять «мелочи» приобретают действительный смысл и количество конфликтов резко сокращается.

Серьезные причины для ссор

Иногда внешние проявления – ссоры по мелочам – являются верхней частью «айсберга» крупной проблемы. Пример: мужчина любит выпить и в состоянии опьянения ведет себя за столом некрасиво.

Жена делает ему замечания за крошки и пятна на скатерти, формально ссора возникает именно из-за этого малозначительного факта. Реальная причина – пьянство.

При этом женщина не обязательно осознает основную причину недовольства или раздражения, мужчина может не понимать причин «придирок».

Среди других серьезных оснований для внутрисемейных конфликтов психологи называют:

  • зависимость партнеров от компьютерных и азартных игр;
  • измены;
  • несходство взглядов на ведение домашнего хозяйства/распределения финансов/необходимого объема заработка;
  • разногласия по поводу досуга и работы;
  • различный подход к воспитанию детей.

При этом постоянные ссоры с мужем, советы по избавлению от которых собраны в этой статье, усугубляются нарастанием раздражительности и взаимного недовольства из-за мелких конфликтов.

Постоянные ссоры с мужем: что делать

Налаживание внутрисемейных отношений – задача обоих супругов. Но чаще понимание разлада и его возможных последствий (развода) приходит к женщинам, и они предпринимают усилия по прекращению конфликтов.

Основная задача – понять причину взаимного недовольства. Для этого желательно провести письменный анализ, постараться вспомнить начало разлада. Можно попросить о помощи близких (не сообщая о причине расспросов).

Со стороны конфликты супругов заметны, даже если они сами этого не понимают. Иногда первопричину ссор найти не удается. В этом случае помогает последовательная запись ситуаций, в которых конфликты возникают чаще всего.

Анализу подлежит:

  • обстановка, самочувствие, внешние обстоятельства каждого из супругов в момент вспышки недовольства и за 2…5 часов до этого;
  • формальная причина разлада;
  • фразы, которыми обменивались супруги в ходе ссоры;
  • последствия, их продолжительность.

Подобный анализ поможет выявить «отягчающие» обстоятельства – погода, здоровье, проблемы на работе или с детьми, занятость и прочее.

Причина понятна, как поступить?

После выяснения причин разногласий требуется понять, какие из этих причин можно устранить, какие минимизировать. Часть обстоятельств не подлежит изменению, но их стоит попытаться сгладить. Пример: у мужа нелады на работе.

Жена никак не может повлиять на его отношения с коллегами или начальством, но заметить по возвращении супруга со службы признаки очередной проблемы ей вполне по силам.

В такие моменты лучше сдержать свое, пусть и оправданное недовольство, и не реагировать на возможные замечания мужчины.

Прекратить постоянные ссоры с мужем советы психолога не помогут, но скорректировать свое поведение и найти возможность изменить отношение мужчины к конфликтам реально. Для этого необходимо (с помощью консультанта) пересмотреть свои взгляды на:

  • стремление «оставить последнее слово за собой», лучше дать мужчине формально утвердить свое главенство;
  • привычку ругаться в присутствии близких и знакомых, посторонних людей – тем самым участники ссоры ставят свидетелей в неловкое положение, дают повод усомниться в своем благоразумии, надежности и воспитанности;
  • желание выяснять отношения немедленно. Дав себе остыть, супруги часто теряют повод для разлада;
  • нежелание обсуждать «очевидные вещи». Они очевидны только для одного человека.

Заключение

причина разладов в паре – неспособность супругов аргументированно и в спокойной обстановке высказать свои претензии. Решившись исправить семейный «климат», стоит морально и фактически подготовиться к процессу. Разобраться в себе, в отношении к партнеру, обдумать перспективы дальнейшей совместной жизни.

Вопреки распространенному мнению, в семье важнее любви взаимопонимание и взаимное уважение. Воспитывая их в себе и партнере, супруги получают шанс на счастье и долгую жизнь вместе без ссор.

Источник:

Один совет о том, как перестать ссориться по пустякам — Психология жизни

Павел Зыгмантович, психолог — консультант

«Вот вам загадка, которую я наблюдаю несколько раз в неделю в своём кабинете.
Муж и жена на консультации говорят, что у них несчастливый брак, что они хотят его улучшить, потому что дальше так жить невозможно.

И – вот она загадка – при этом никто из них не плохой. Они не кидаются друг на друга с кулаками и не оскорбляют друг друга. Оба стараются быть хорошими людьми, и, пожалуй, у них это получается. Вот только брак не клеится».

Почему люди ссорятся по пустякам? Причин может быть несколько и в комплексе, но главной виной всему наше несовершенство. Несовершенство и незнание основ психологии!

Чтобы перестать ссориться по пустякам и сохранить отношения нужно знать, что мы не воспринимаем реальность объективно. Между реальностью и нашими переживаниями стоят наши оценки – такие своеобразные фильтры, которые руководят нашими эмоциями.

Причины конфликтов в молодых семьях

Многие супруги, недовольные браком, начинают оценивать и неверно трактовать поведение партнёра. И тогда в хороших поступках супруги видят скрытые мотивы или какую-либо вынужденность и поэтому начинают ссориться по пустякам.

Например, после очередной ссоры, жена, чтобы примириться, готовит особенный ужин. А муж смотрит на все приготовленные вкусности и думает, мол, всё понятно, хочет загладить свою вину, чтобы завтра я съездил с ней в магазин. Или даже так может подумать – да у неё просто уже давно это мясо лежит, вот и решила приготовить что-нибудь, чтобы оно не пропало.

При этом причиной ссоры муж будет считать врождённую зловредность и стервозность жены, а не какие-то другие факторы. Как думаете, скоро в этой паре воцарится мир? Я вам скажу – нет, не скоро.

Так называемый супружеский стресс у нашего героя будет только нарастать, потому что про себя-то он знает, что он хороший, а вот про жену он уже всё понял – она зловредная стерва. Всё это будет только усиливать его недовольство. И, как следствие, он будет вести себя соответственно.

Как перестать ссориться по пустякам? Худшее из возможного

Работает это так: когда у супругов происходит конфликт или случается какая-то размолвка — это меняет те оценки — фильтры, через которые люди раньше смотрели друг на друга. Чтобы перестать ссориться по пустякам надо помнить, что из всех доступных трактовок человеку свойственно выбирать наихудшую.

Например, муж долго не отвечает на телефонный звонок. Вместо предположения о том, что «наверное, он не слышит звонка» жене приходит мысль: «это он назло мне делает, видит, гад, что я звоню, и специально не берёт трубку, упырь проклятый». Ну, или наоборот. В таких случаях гендерных различий не существует. Мужу также может прийти в голову совсем неразумная мысль!

Убедив себя (а убедить себя в таком ну очень легко), что муж вот такой гад, жена скорее всего обидится и будет разными способами демонстрировать это. Вот вам и повод поссориться.

Простой способ сохранить свои нервы

Самое любопытное что, когда через два дня муж, всё ещё полный обиды ровно так же будет игнорировать жену, она будет искренне злиться: ведь её холодность была естественным следствием его хамского поведения, а вот чем вызвана его холодность – решительно непонятно! Ну, разве что его врождённой зловредностью.

То есть, свои поступки жена будет объяснять себе понятными и, может быть, даже разумными причинами (она ведь просто пыталась донести до мужа ошибочность и недопустимость его поведения), а поступки мужа объяснять себе его личностными особенностями.

Как перестать ссориться по пустякам? Я – это другое дело

Хочу особенно подчеркнуть важный момент – мало того, что люди из всех вариантов объяснения поведения партнёра выбирают наихудший, так они ещё и своё подобное поведение объясняют себе совсем по-другому. Это очень важный момент.

Например, муж считает, что его жена зависает в Интернете потому, что он ей не интересен и скучен, а сам он зависает в компьютерных играх потому, что ему надо отдохнуть. Или вот жена думает, что муж не дарит ей подарков, потому что он разлюбил её, а она ему не дарит подарков, потому что не знает, что ему нравится.  Что делать если всё вокруг бесит и раздражает?

Чтобы наконец — то перестать ссориться по пустякам надо знать, что чем больше мы свои действия трактуем положительно, а действия партнёра (в том числе и точно такие же, как у нас) трактуем отрицательно, тем больше у нас супружеский стресс и тем хуже мы себя чувствует в этом браке.

Как же быть? Как перестать ссориться по пустякам?

Во многих исследованиях было выявлено, что супруги, довольные своим браком действуют разумно.

Счастливые супруги трактуют поведение партнёра скорее положительно  Например, в случае с женой и ужином мужчина вместо самоубеждения в зловредности жены может подумать, мол, какая же у меня жена хорошая – стремится порадовать меня, создать нам праздник, как же она заботится о нас.

В примере с мужем и телефоном его жена, довольная своим браком, могла бы подумать: муж не берёт трубку потому, что много трудится. А трудится он так много ради меня и детей, ай, как же мне повезло с мужем, как же он нас ценит. Ваша стратегия поведения в конфликте. Тест

Источник: https://4women.su/otnosheniya/kak-ne-rugatsya-s-muzhem-zhenoj-prekratit-postoyannye-ssory-psihologiya.html

Ссоры по пустякам: как избежать?

Как не ссориться с женой

— по рубрикам — Психология ᄂПсихология

05 июня 2013, 00:00 | Катя Кожевникова

Ссоры – штука противная. Особенно потому, что они имеют привычку расти и размножаться с невероятной скоростью.

Вроде поругались из-за неубранных носков или невымытой посуды, а в процессе наговорили друг другу столько всего интересного, что практически закрыли себе пути к примирению.

Как часто партнеры обижаются друг на друга и подолгу не разговаривают не из-за самого предмета ссоры, а из-за того, что было сказано в процессе. А ведь все началось из-за какой-то мелочи. Давайте подумаем, как избегать этих неприятных мелочей и не давать им расти и размножаться.

Почему мы постоянно ссоримся?

Что означают постоянные ссоры? Говорят ли они о серьезных проблемах в отношениях? Далеко не всегда, успокаивает психолог Мария Пугачева. Причина может быть в характерах и темпераментах партнеров. Если они оба привыкли отставить свои права, проявлять себя и контролировать любое дело, мелких столкновений не избежать.

“Однако, как ни странно, такой союз может быть очень прочным, потому что каждый из них на самом деле ценит силу, яркость и напор, как свой, так и партнера, и не особо переживает из-за такой ситуации.

Как правило, в таких ссорах поочередно скидываются яркие негативные эмоции, а потом совместно переживаются такие же яркие позитивные, которые сразу же перекрывают все плохое”, – пояснила психолог.

Но бывают и другие ситуации, когда за мелкой ссорой кроется глубокое недовольство. Например, жена, пилит мужа за незакрытый тюбик зубной пасты, а на самом деле ей не нравится, что он совсем не помогает по дому.

Или устраивает скандал из-за того, что муж поздно вернулся с работы, хотя на самом деле переживает, что он уделяет ей мало внимания.

В таких случаях мелкие ссоры – это симптомы более серьезных проблем, с которыми нужно разбираться, чтобы отношения не испортились окончательно.

Бывает и совсем печальная ситуация – когда в паре закончилась любовь, и люди начинают откровенно раздражать друг друга.

Зри в корень

Подумайте, есть ли в ваших постоянных ссорах более глубокая причина. Не мелочь, а крупное недовольство, которое не дает вам спать спокойно и вести себя дружелюбно. Проанализируйте свои чувства и попросите партнера сделать то же самое, а потом спокойно обговорите накопившиеся проблемы.

Это, скорее всего, будет непросто. До сих пор с ужасом помню тяжелейшие разговоры, которые начинались со слов моего молодого человека: “Теперь расскажи, что тебя глобально во мне не устраивает”.

Но, поскольку тот молодой человек впоследствии стал моим мужем, можно предположить, что они все-таки были довольно эффективны.

Когда все проблемы будут ясны и обговорены, станет понятно, как их решать, что можно изменить, а с чем придется смириться.

“Возможно, получится договориться путем некоторых компромиссов: “я закрываю глаза на это и это в твоем поведении, а ты не придираешься ко мне по этому и этому вопросу”.

Мир в семье можно восстановить, если супруги придут к выводу, что они друг другу дороже, чем гнев по поводу недостатков. Но может случиться и так, что единственным правильным решением будет расставание.

По крайней мере, так каждый будет иметь шанс обрести по-настоящему счастливые и гармоничные отношения, а не мучиться всю оставшуюся жизнь”, – считает Мария Пугачева.

Как избежать?

Но даже если пустяковые ссоры не имеют серьезной подоплеки, они могут здорово испортить настроение. Давайте подумаем, как их избежать. Мария Пугачева уверяет, что просто сдерживать эмоции – это не лучший выход. “Это только усугубит ситуацию, будет делать отношения все более и более напряженными”, – считает психолог.

Но и “выливать” их на партнера тоже не стоит. Мария Пугачева советует не демонстрировать эмоции, а говорить о них.

“Если вы спокойно и по-доброму объясните своей “второй половинке”, что вам в нем не нравится, и опишите свои эмоции – это будет для него мощным стимулом измениться в лучшую сторону. При этом надо обязательно перечислить пару-тройку тех черт, за которые вы его любите и уважаете.

А если вы будете демонстрировать эмоции – обижаться и повышать тон, то добьетесь только точно такой же ответной защитной реакции, а дело не сдвинется с мертвой точки”, – объяснила психолог.

Добавлю от себя ряд приемов, позволяющих закончить пустяковую ссору еще до ее начала. Все советы проверены на себе.

  • Прежде чем говорить (точнее, кричать), медленно сосчитайте до десяти. Банальность, конечно, но работает. Ведь первая реакция обычно самая эмоциональная и редко – самая продуманная.
  • Выясните, когда у вас и вашего любимого “плохие” и “хорошие” часы, не затевайте никаких обсуждений в “плохие”. В разное время суток мы можем быть более или менее ранимыми. Это зависит от различных факторов. Одних лучше не трогать утром, других – вечером, кто-то резко реагирует на все, когда голоден, и почти все огрызаются, если сильно заняты. Например, для меня самое тяжелое время – утро. Если меня в этот момент задеть, реакция может быть непредсказуемой: могу заплакать, накричать, а то и бросить чем-то. Муж это давно понял и только подшучивает, называя меня “утренним монстром”. Но с серьезными проблемами не подходит.
  • Придумайте вместе с партнером какой-нибудь сигнал для окончания ссоры. Например, смешное слово или фразу – бомбина кургуду, квакозябра или анти-сосиска. Если в процессе ссоры кто-то произносит условное слово, это означает: “все, тайм-аут, я начал(а) заводиться, обсудим проблему позже”.
  • Переводите разговор в шутку. Юмор вообще сильно гасит злость. Я порой пытаюсь продолжать злиться в таких ситуациях, но предательская улыбка выползает на лицо против моей воли. Заодно вспоминаю, как люблю мужа за его чувство юмора.
  • Говорите шепотом. Основная проблема ссор в том, что они представляют собой замкнутый круг. Вы повышаете голос, муж повышает, вы повышаете еще сильнее… и так далее. В результате оба кричат и никто друг друга не слышит. Попробуйте вести себя с точностью наоборот – говорите тише. Партнеру придется прислушиваться, и он неосознанно тоже перейдет на шепот. А всерьез ругаться в таком тоне достаточно сложно.

А вы сталкивались с такой проблемой в отношениях? Как вы предотвращаете ссоры?

Катя Кожевникова, etoya.ru

Источник: https://iledebeaute.ru/psihologiya/2013/6/5/34418/

Постоянные ссоры в отношениях: терпеть или уходить?

Как не ссориться с женой

После очередной ссоры, часто в голове одного из супругов мелькает мысль: «Может лучше расстаться?» Стрессовая ситуация может мотивировать человека на принятие неверного решения. Постоянные обиды и претензии способны убить любовь.

Разорвать отношения с родным человеком недолго, но лучше разобраться в сложившейся ситуации и понять, почему ссоры стали частым гостем в вашем доме.

По мнению психологов, существует 5 основных для семейных ссор

• ревность, измены, невнимательность, недостаточное внимание; • неудовлетворение сексом; • алкоголь, наркотики, игромания; • быт, финансы, жилье;

• воспитание детей; отношение к родителям.

Как избежать частых семейных ссор?

Избежать ссор и конфликтов полностью не возможно. Но можно принять меры для их сокращения, делая свою жизнь гораздо счастливее.

Не надо менять характер партнера

Иногда слабости и недостатки супруга начинают раздражать. И люди пытаются изменить человека. Неудачные попытки напрягают и делают жизнь обоих супругов невыносимой. Ведь то, что в человеке не нравится вам, может быть изюминкой для других людей. Стоит вспомнить, что вначале отношений, эта привычка или черта характера была вполне приемлемой.

Не ворошить прошлое

Не должна волновать прошлая жизнь супруга. Все, что было раньше, было до вас. У каждого человека есть прошлое. Люди не могут его изменить. Зачем копаться и вытаскивать из забытья воспоминания, способные испортить жизнь в настоящем.

«А помнишь, как ты…», – мелочные оскорбления и злопамятные упреки способны уничтожить уважение в семье.

Не прислушиваться к мнению сторонних людей

Попытки друзей и родственников «открыть глаза» на супруга, не всегда из добрых побуждений. Прислушиваясь к мнению «доброжелателей», со временем можно усомниться в своей правоте. Не обсуждайте своего партнера ни с кем. Не позволяйте говорить о нем в негативном тоне. Нельзя рассказывать своим близким о размолвке.

Контролировать сказанное в гневе

Особенно женщины в порыве гнева могут наговорить такого, что сами остаются в ужасе. Объяснить потом, что сказанное не имеет ничего общего с действительностью – очень сложно. «Слово не воробей…» и супруг запомнит обидные, несправедливые слова надолго. Особенно фатальными могут стать унижения мужского достоинства. А если такое повторяется часто, приводит к полному разрыву отношений.

Не замалчивать проблемы

Частые выяснения отношений и спорных вопросов выматывают супругов. Иногда один из них, устав от ссор, молчаливо соглашается с половинкой.

Затаенная обида и чувство несправедливости накапливаются в душе, требуя выхода, вызывая стресс и болезни.

А в один подходящий момент случается грандиозный скандал, когда на голову супруга вываливается весь накопившийся негатив. Нередко такие скандалы заканчиваются разводом.

Доверять партнеру

Ревность способна сделать семейную жизнь невыносимой. Постоянный контроль, слежка, подслушивание разговоров – унижают человека. Жизнь под прицелом, необходимость оправданий не может продолжаться долго. Невозможно таким способом уберечься от измен партнера, и не стоит.

Признавать свои ошибки

Даже если вы совершили что-то необдуманное и неправильное, лучше вовремя это признать. Попросить прощение, и постараться исправить ситуацию – верный способ улучшить отношения и избежать конфликтов.

Посмотреть на проблему газами партнера

Даже если уверенность в своей правоте полная, надо постараться оценить проблему со стороны партнера. Иногда этот метод дает поразительные результаты. Оказывается, что в сложившейся ситуации есть и ваша вина.

Ссориться надо правильно

Нельзя представить семейную жизнь без ссор и выяснения отношений. Идеальные семьи бывают лишь в плохом кино. Но надо правильно отстаивать свою правду. • говорить спокойным тоном; • не перебивать партнера; • начинать трудный разговор, когда оба спокойны; • не критиковать и не приводить в пример «соседа»; • свою правоту надо подкреплять фактами и аргументами;

• не ссориться при посторонних, особенно при детях:

Признаки неизбежного разрыва отношений

Если постоянные ссоры в семье доходят до оскорблений и физических воздействий, надо задуматься о разводе. Постоянный стресс, в котором живет человек в такой семье, обязательно скажется на его психологическом и физическом здоровье. Появляется бессонница и депрессия, снижается работоспособность и качество жизни. Развод, как единственный выход из сложной ситуации.

Постоянные придирки

Не туда поставил обувь, не так помыла посуду, косо посмотрел и т. д. – иногда цепляние по пустякам становится постоянным. Невыполнение прихоти вызывает агрессию и раздражение. Такое поведение указывает на то, что любви и уважения уже нет.

После частых рутинных перебранок не появляется желание быстрого примирения. Исчезает страх потерять любимого человека. Постоянные конфликты убивают любовь.

Мысли о предстоящей временной разлуке вызывают радость

Совместное проживание не обходится без выяснения отношений. А отъезд супруга на работу, в командировку, на встречу с друзьями ожидается с нетерпением. Мысль о скорой встрече портит настроение. Не хочется писать СМС, звонить и говорить о том, как скучен мир в разлуке. Если супруги прекрасно себя чувствуют в разлуке, лучше разойтись.

Одиночество вдвоем

Хотя претензий и поводов для ссор предостаточно, выяснять отношения уже не хочется. Появляется желание побыть в одиночестве. Все чаще межкомнатные двери остаются закрытыми.

Уже нет необходимости поделиться с партнером подробностями проведенного дня. Вопрос «Как дела?» становится риторическим и не требует подробного ответа. Не появляется желание помочь и поддержать в трудный момент.

Пойти на жертву ради любимого человека, становится невозможным. Зачем жить вместе, если вы стали чужими?

На примирение всегда идет один партнер

Ссоры стали частыми, а на контакт и примирение всегда первым идет один. Ему вскоре надоест это обстоятельство и тогда разрыв отношений неизбежен. А если оба супруга показывают свою гордость, это произойдет гораздо быстрее.

Желание подчинить партнера

Чаще всего в семье, именно у мужчин появляется желание подчинить себе жену. Во время семейных разборок, он старается оскорблять и запугивать женщину. Ему нравится, когда она в его власти. Такое поведение не может продолжаться долго. Это именно тот случай, когда надо не раздумывая уходить.

Неуважение и презрение

Часто причиной ссор становится презрение. Неважно, что его вызвало: рухнувший бизнес, неудачи на работе или располневшая фигура. Почувствовав осуждение в глазах супруга, в ответ появляется холод и отстраненность. Дальше продолжать совместную жизнь супруги не могут.

Почему иногда ссориться с мужем полезно и что нужно делать, чтобы сгладить конфликт

Как не ссориться с женой

«Павел, мы последнее время часто ругаемся с мужем, что делать?» —‎ пишет мне подписчица. Я знаю, что этот вопрос волнует многих. Причем, как новоиспеченных жен, так и тех, кто уже давно в браке. Частые ссоры с мужем порой выматывают и заставляют девушек думать о разводе. Особенно опасны в этом плане затяжные конфликты. Однако все не так плохо. И сейчас я расскажу почему.

Ссоримся с мужем — это конец? В чем причины конфликтов и как себя в них вести

Поверьте, мои прекрасные, если вы стали часто ругаться с мужем, это вовсе не означает, что вы скоро разведетесь. Помните поговорку: «Милые бранятся — только тешатся»‎? Так вот. Ссоры в семье обычное явление. Они указывают на то, что вы с супругом два живых человека со своими интересами.

Идеальных пар, которые никогда не ссорятся и не обижаются друг на друга, найти практически невозможно. Абсолютное большинство образцовых семей просто скрывают конфликты от чужих глаз. Если кто-то говорит, что ссоры с мужем — это не про их отношения, у них, мол, всегда все гладко, наверняка такие супруги обманывают окружающих. Какая-то ненастоящая семья с картинки, правда?

Мелкие бытовые столкновения, крупные скандалы, споры, обиды, слезы — все это бывает даже в любящей, крепкой паре. Главный вопрос в том, как вы из этих ссор выходите, как решаете возникшие проблемы. Кстати, бурные применения всегда идут на пользу браку.

Конечно, когда девушка говорит: «Мы часто ругаемся с мужем, это просто кошмар!»‎, я ее понимаю. Но у любого конфликта есть причины. Например, такие:

  • в семье назрела проблема, которую нужно решить;
  • супруги не умеют договариваться и не слышат друг друга;
  • сейчас у вас идет притирка характеров и важно пережить этот момент вместе;
  • произошло столкновение интересов;
  • вы делаете ремонт, планируете отпуск и т. д., это тоже придется пережить.

От причины зависят и дальнейшие действия. Если вы только поженились, немудрено, что вы частенько спорите или ругаетесь.

Например, муж каждые выходные смотрит боевики допоздна, а на следующий день спит до обеда. А вы рано ложитесь и рано встаете. При этом в одиночестве вы засыпать не хотите. Или у вас планах в воскресенье сходить на утреннюю прогулку в парк, только мужа не добудиться. Вот вам и благодатная почва для конфликта.

Что делать?

Искать компромисс, договариваться, принять тот факт, что желания мужа часто будут не совпадать с вашими. Вы с ним уже сформировавшиеся личности со своими привычками и взглядами. Поэтому не можете все время хотеть одного и того же. Что по сути хорошо, вы дополняете друг друга. Но бывают ситуации посерьезнее.

Недавно мне написала девушка: «Павел, помогите! Когда ругаемся, муж говорит о разводе. А я не хочу разводиться»‎. Здесь видна манипуляция со стороны мужчины. Важно разобраться в причинах — почему он так говорит?

Я писал о том, какие фразы мужу спускать нельзя. Если супруг во время ссоры предлагает вам найти другого мужчину или угрожает разводом, задумайтесь. Чего он хочет на самом деле? Несет ли он ответственность за семью? Почему разбрасывается такими словами?

Постоянно ругаемся с мужем — что делать? Как сократить ссоры и найти общий язык

Итак, ссоры с мужем — неотъемлемая часть семейной жизни. Поэтому встает вопрос: как уменьшить количество конфликтов, снизить их градус? Некоторые девушки жалуются, мол, ругаемся с мужем каждый день, больше сил нет. А ведь есть золотые правила семейного счастья. 

Почитайте, ссор точно станет меньше.

А здесь я вам дам небольшую инструкцию, как сохранить мир. Чтобы вопрос: «Ругаемся с мужем, что делать?»‎ у вас не вызывал панику. Берите на вооружение, мои прекрасные.

Ругаемся с мужем правильно:

  1. Обвинять, оскорблять, унижать мужское достоинство, упрекать — запрещается.
  2. Уважать позицию мужа, думать перед тем, как ответить, слушать, искать компромиссы — разрешается и всячески поощряется.
  3. Если хотите, чтобы вышло по вашему, используйте мою универсальную технику КПК (комплимент-программа-комплимент). Вы говорите мужчине комплимент, затем озвучиваете просьбу, потом снова комплимент.

Примеры смотрите здесь, а также в моей книге «На самом деле я умная, но живу как дура»‎. Или приходите учиться этой крутой технике на одноименный тренинг.

Да, общению с мужчиной нужно учиться. Если чего-то хотите, просите прямо. Если муж вас постоянно игнорирует, значит, пора поменять интонацию и обратить внимание на то, что конкретно вы ему говорите. 

Подумайте, какие чувства в нем вызывают ваши слова? Наверняка, протест

Когда женщина проявляет агрессию — кричит, топает ногами, хлопает дверьми и т.д., мужчина закрывается, убегает или отвечает такой же агрессией. Действуйте мягко, по-женски, открывайте мужу свои чувства, а не кидайтесь в него упреками. Мужики все воспринимают буквально. 

Еще лучше почаще его благодарите, проявляйте свою любовь. Например, делайте ему каждый вечер массаж. Тогда и супруг станет покладистей, и многие ссоры сойдут на нет. Серьезно. Атмосфера, которую вы создаете в семье влияет на все. Кстати, помните, что с довольным, сытым мужем всегда легче договориться.

А вообще, как общаться с мужчиной, я пошагово обучаю на моих живых тренингах: «На самом деле я умная, но живу как дура»‎ и «Такому мама не научит». Приходите. Или записывайтесь на онлайн-курс — «Базовый женский курс номер один»‎. На сайте вам в помощь целый раздел: «Идеальные отношения по любви».

И еще. Милые, если вы ссоритесь слишком часто, задайте себе вопрос: «Почему мы ругаемся с мужем?». Ответьте на него честно. Вы хотите внимания или просто устали? Вас что-то не устраивает?

Ведь если цепляешься за каждую мелочь, то причина агрессии, скорее всего, намного глубже. О самых топовых причинах конфликтов я уже писал.

Слушайте себя и своего мужчину. Иногда полезнее промолчать и уже в спокойном состоянии вернуться к проблеме. И никогда не затягивайте конфликт.

А вы постоянно ругаетесь с мужем? Умеете решать конфликты без битья тарелок? Что думаете о семейных ссорах?

Источник: https://pavelrakov.com/articles/schastliva-zamuzhem/rugaetes-s-muzhem-uznayte-prichiny-ssor-i-taktiku-povedeniya-v-konfliktakh/

Советы психолога — как не ругаться с женой по пустякам?

Как не ссориться с женой

Ни один человек не может обойтись без ссор или выяснения отношений, и это естественно.

Что касается семьи, то даже у идеальных пар рано или поздно наступает кризис, который каждый переживает по-своему — кто-то с меньшими, а кто-то с большими потерями.

Многое зависит от того, насколько серьёзны претензии и к чему они приводят в итоге.

Что делать, если жена всегда недовольна и ищет повод поругаться?

Первые полгода совместной жизни у многих напоминают сказку – всё кажется прекрасным в партнёре, мелкие недостатки незаметны, а крупные «оборачиваются» достоинствами.

Когда чувство новизны и эйфории притупляется, незаметно меняется поведение и отношение к любимому человеку. Уже нет былой восторженности и желания каждую секунду угождать и делать приятное.

Именно эту лёгкую холодность чувствует женщина, и думает, что её разлюбили. Мужчина же часто не понимает в чём дело, и начинаются проблемы, которые растут постепенно или, наоборот, стремительно (зависит от темперамента).

Успешное разрешение конфликта зависит от чуткости партнёра – если вовремя поймёт причину обид, то «взрыва» не случится, и между влюблёнными наступит «временная» гармония.

Всё что нужно – спокойно поговорить. Любой конфликт или недопонимание можно обрубить на корню, если вовремя выяснить причину раздражения.

Умный мужчина всегда найдёт способ успокоить свою женщину без крика и истерик, и тогда мир в семье восстановится. Главное – не переходить на эмоции и повышенный тон.

Если мужчина не уважает жену и не прислушивается к её словам, считая их заведомо глупыми, то развода не избежать.

Вечная борьба за главенство

Любовная идиллия незаметно перерастает в соревнование, где каждый хочет доказать свою значимость.

Если сначала женщина с удовольствием хочет быть покорной, то потом всё меняется, и она всеми силами старается подмять партнёра под себя, сделать его слабым и зависимым. Некоторые мужчины попадают в ловушку, даже не замечая этого.

Минус – женщина начинает управлять партнёром и морально давить, добиваясь своих целей любыми путями и постепенно убивая все мужские качества, при этом не скрывая этого, и открыто называя мужа словами «тряпка», «пустое место».

В итоге исчезает уважение, скандалы и крики перерастают в избиения, где именно женщина пускает в ход кулаки.

Такие отношения – токсичные и встречаются редко, но всегда без остатка убивают чувства.

Обычно такое поведение присуще мужчинам, и тогда женщина медленно угасает, превращается в невзрачное существо, готовое выполнять все прихоти беспрекословно.

В такой ситуации поможет только опытный специалист, и лишь при условии, что люди искренне хотят сохранить отношения. В большинстве случаев в такой семье не признают проблему из-за эгоизма и жестокости, о любви речи не идёт.

Что делать:

  • Не доводите ситуацию до крайности, предложите посетить психолога.
  • Не поддавайтесь на провокации. Если чувствуете, что «закипаете» просто уйдите на улицу, предупредив жену, что нужно полчаса побыть в одиночестве, чтобы успокоиться.
  • Не отключайте телефон, если ушли в пылу ссоры.
  • Спокойно скажите или напишите, что будете разговаривать только тогда, когда супруга или девушка успокоится и перестанет кричать.
  • Предложите погулять в парке (ругаться на повышенных тонах прилюдно неудобно).

Непринятие желаний или чувств партнёра

Когда женщина кричит, и каждый день упрекает в равнодушии, это плохо, и, возможно, на самом деле стоит стать немного заботливее. Но есть и обратная сторона медали – требуя внимания и нежности, супруга часто пренебрегает мужем и не даёт ему то, что требует сама.

Мужчины тоже хотят внимания, но молчат об этом. Они искренне считают, что забота – это деньги, которые они зарабатывают. И отчасти это так – ведь если муж будет сидеть дома, печь пироги, и каждый день тискать супругу в объятиях, то счастья не прибавится, станет ещё хуже.

Мужчина, который не работает, автоматически падает в глазах любой женщины, и никакие поцелуи её уже не удовлетворят.

Что делать? Попробуйте объяснить жене, что по указке все проявления чувств будут неискренними, и нужно стараться обоим, а не кому-то одному.

Сохранение отношений – тяжкий труд, который ложится на плечи, как мужа так и жены. А если один требует, а другой выполняет, это уже моральное давление.

Ссоры на бытовой почве

Упрёки в сторону мужа – распространённое явление.  Сломанный стул или ручка двери, которая, вот уже третий год как не чинится, плохо наточенные ножи, незабитый гвоздь, подтекающий кран – всё это является раздражающим фактором, способом ещё раз указать на лень и неспособность супруга к исполнению прямых мужских обязанностей.

Результат – систематическое унижение и подавление самооценки.

Причина недовольства супруги может быть более глобальной. Вы думаете, что она злится из-за сломанного стула, а на самом деле она нервничает из-за вашего равнодушия или проблем в интимном плане. Стул лишь способ выплеснуть свою боль. Постарайтесь понять, что именно вызывает такую реакцию.

Что делать, если ссоры происходят на бытовой почве:

  • Попробуйте устранить проблему, прежде чем разговаривать о ней, но не забывайте о том, что жена тоже не всегда выполняет свои обязанности: горы немытой посуды в раковине, грязные полы или разбросанные вещи не редкость.
  • Покажите хороший пример – помойте посуду вместе, а затем скажите, что делать домашние дела не так сложно, как кажется, а ругаться из-за быта – глупо.
  • У каждого есть своё дело. Если женщина не справляется с домашней работой, то она не должна требовать выполнение обязанностей от супруга.

Не всегда разговоры и распределение обязанностей помогает, но всегда можно вновь сесть за стол перемирия, и поменять решение без крика.

Почему жена постоянно угрожает разводом?

Причин несколько:

  • Она уверена, что вы никогда не пойдёте на такой шаг.
  • Она на самом деле хочет развестись.

Что делать, если вами манипулируют: просто спокойно согласитесь, и предложите дату, когда можно подать на развод. В следующий раз супруга уже не будет говорить громких слов.

Если же в ответ получили согласие, не стоит сохранять отношения. Зачем, если вам открыто говорят, что пора расстаться?

Некоторые женщины демонстративно перестают носить обручальное кольцо – кто-то назло (через время надевают), а кто-то навсегда, что говорит о серьёзных намерениях.

Как не ссориться с женой или мужем: психология и общие советы

Очень часто ссоры происходят на ровном месте потому, что нужно выплеснуть раздражение и негатив, накопленный за день. Чтобы не накалять обстановку, всегда можно выпить лёгкие успокаивающие средства – настой пустырника или валериану в таблетках.

Если не помогает – нужно сменить обстановку, выйти на улицу, отвлечься от раздражающих мыслей.

Нет возможности выйти – закройтесь в туалете или ванной и кричите сколько влезет (лучше делать, пока муж на работе).

Мужчинам легче справляться с эмоциями, достаточно с головой погрузиться в работу.  Гораздо проще решить конфликт, если его причины уже нет. Это касается бытовых проблем.

Что касается проблем на личном фронте — не поддавайтесь провокациям. Если девушка начинает плакать или кричать, обнимите её. Делать это нужно правильно. Если причина конфликта — измена, то объятия и поцелуи будут лишними. Нужно понимать, что и когда считается уместным.

Также не стоит лезть с поцелуями, если находитесь в алкогольном опьянении, и именно это послужило причиной ссоры. «Телячьи» нежности от нетрезвого мужа могут спровоцировать настоящий эмоциональный взрыв.

В такой ситуации лучшее решение – уснуть.

Если один из супругов считает, что его не любят, то не стоит копить сомнения в себе – ведь если об этом не узнает вторая половинка, тревога никуда не исчезнет, а разочарование будет накапливаться.

Поймите! Люди не умеют читать мысли, при любом недопонимании нужно разговаривать

Не переходите на повышенный тон, не оскорбляйте, не вспоминайте обиды годичной давности. Решайте проблему, которая случилась на данный момент. Если один из партнёров «на взводе», перенесите разговор на другое время.

Но молчать и копить негатив в себе неделями – нельзя. Всё «накопленное» вылезет на поверхность и произойдёт грандиозный скандал. Молчанием ничего друг другу не докажешь.

Худшая тактика решения проблемы – нападение. Если вы хотите разрушить брак, то обвиняя партнёра в ответ, манипулируя детьми или разделом имущества, лишь ускорите бракоразводный процесс.

Такое поведение естественно для пар, которые разлюбили друг друга и не могут находиться рядом из-за постоянного раздражения.

Если после разговора всё остаётся как есть, значит, любимый человек не понял ваших претензий, или его всё устраивает.

Женщина более чувствительна и не может справиться с внутренними терзаниями. Любая мелкая обида «гложет» изнутри, а затем к ней добавляется ещё какая-нибудь мелочь, которая тянет за собой следующую и так далее.

При ссоре «всплывают» сразу все неприятные моменты, о которых мужчины даже не подозревают.

Чтобы этого не произошло, нужно находить общий язык и идти на компромиссы. В своевременном решении назревающих конфликтов познаётся ценность семьи.

Почему супруга молчит и не идёт на примирение

Возможно, вы недостаточно стараетесь, для того чтобы помириться. Подумайте, насколько серьёзна провинность, и что нужно сделать, чтобы её исправить? Цветы, сюрпризы, слова прощения – используйте всё, если любите супругу и хотите сохранить брак.

Иногда женщина замыкается в себе и становится холодной из-за того, что разлюбила. Здесь не помогут никакие методы – остаётся только решить, как жить дальше.

Серьёзный знак, если супруга собирает вещи и уходит. Это говорит о том, что человека больше ничего не держит.

Как остановить слёзы и истерику

Ни в коем случае не злитесь и не уходите из дома, хлопнув дверью. Оставив девушку одну в слезах, вы включите «таймер», который будет работать не в вашу пользу. Даже если девушка кричит «уйди вон!», «ненавижу тебя!», оставайтесь рядом.

Прижмите её крепко к себе, и держите до тех пор, пока не успокоится. Спустя какое-то время истерика утихнет и можно будет поговорить. То, что вы не бросили в трудную минуту, а обняли и выждали, когда утихнет злость – уже говорит о благополучном примирении.

Правда, это может не сработать, если партнёрша — любительница драться и презирает мужа. В таком случае надо уходить, не оборачиваясь, и лучше навсегда.

Что ни в коем случае нельзя делать мужчине во время ссоры

Как бы супруга ни довела – не доходите до рукоприкладства, особенно в нетрезвом виде. Ударив хотя бы один раз в жизни, вы навсегда потеряете расположение жены. Где-то глубоко внутри она всегда будет помнить этот случай, и даже если такого больше не повторится, отношение к вам, как к мужчине никогда не станет прежним.

Другими словами – любовь будет не та и всё пойдёт не так. А возможно, настанет момент, когда супруга уйдёт, ни слова не сказав.

Если нет сил слушать упрёки как можно скорее уйдите из дома. Это единственный выход из положения. Не оскорбляйте и не бейте женщину, даже если она ударила вас.

Не указывайте на внешние недостатки, чтобы больнее уколоть. Такое запоминается навсегда.

Не втягивайте детей в разборки.

Не вспоминайте бывших жён или девушек.

Не давите на жалость, намекая на то, что сделаете с собой что-нибудь плохое.

В любой ситуации будьте мужчиной, способным защищать и любить женщину независимо от её поведения (кто знает, может, истерики вызваны банальным гормональным сбоем?).

Как доказать свою любовь и помириться

Что бы ни советовали психологи – сработает только ваш подход, и он будет индивидуальным, непохожим на другие. Главное, понять, что со временем всё теряет свою силу. Если в начале отношений вы носили женщину на руках, каждый день признавались в любви, а спустя полгода резко перестали это делать, то упрёков не избежать.

Говорить о чувствах нужно постоянно, не каждый день, но и не раз в три года. Женщине нужны слова и внимание. Нельзя за месяц сказать тысячу раз «я тебя люблю» и успокоиться, надеясь, что она несколько лет будет вспоминать всё сказанное и радоваться.

Женщина должна точно так же говорить о любви, восхищаться супругом и хвалить за поступки.

Тогда у мужчины появится стимул сделать больше, чем он может, свернуть горы для любимой. Только взаимное подогревание чувств поможет поддерживать страсть в отношениях десятилетиями.

Помните, что в отношениях всегда виноваты оба.

С этой статьёй читают:

Что делать, если оскорбляет муж

Как вернуть мужчину после расставания

Как понять, что вас не любят. Признаки мужского равнодушия

Как вести себя в зависимых отношениях

Pinterest

Источник: https://xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai/kak-ne-rugatsya-s-zhenoj-po-pustyakam/

Очень просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: