Плюсы и минусы ортопедической подушки

Содержание
  1. ТОП 7 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена
  2. Наполнители
  3. ТОП 7 лучших ортопедических подушек
  4. Тривес
  5. Кому необходима ортопедическая подушка
  6. Отзывы врачей
  7. Как правильно выбрать
  8. Анатомическая подушка — польза или вред
  9. Плюсы и минусы анатомической подушки
  10. Имеет значение
  11. Инструкция по применению
  12. Выводы о пользе и вреде анатомических подушек
  13. Ортопедическая подушка — плюсы и минусы
  14. Показания к использованию ортопедической подушки
  15. Нужна ли ортопедическая подушка здоровому человеку?
  16. Виды ортопедических подушек. Плюсы и минусы каждого вида
  17. Анатомическая подушка – что это такое, плюсы и минусы, отличие от ортопедической подушки
  18. Что такое анатомическая подушка?
  19. Плюсы и минусы анатомической подушки
  20. Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической?
  21. Виды анатомических подушек
  22. Анатомическая подушка с эффектом памяти
  23. Анатомическая подушка с охлаждающим эффектом
  24. Анатомическая подушка с микросферами
  25. Анатомическая подушка с магнитами
  26. Анатомическая подушка для новорожденных
  27. Как выбрать анатомическую подушку для сна?
  28. Наполнитель анатомической подушки
  29. анатомических подушек для сна
  30. Как правильно спать на анатомической подушке?
  31. Как ухаживать за анатомической подушкой?
  32. Чем отличаются анатомические подушки от ортопедических
  33. Особенности подушек
  34. Необходимость анатомической подушки при патологиях у новорожденных
  35. Плюсы и минусы анатомической подушки (польза и вред)
  36. Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической
  37. Разновидности подушек
  38. Материалы поверхности
  39. По назначению
  40. По размеру
  41. Как выбрать подушку
  42. Анатомическая подушка для беременных
  43. Анатомическая подушка с эффектом охлаждения
  44. Подушка для новорожденного
  45. Инструкция по применению
  46. Как спать на анатомической подушке
  47. Как пользоваться анатомической подушкой для новорожденных
  48. лучших моделей

ТОП 7 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена

Плюсы и минусы ортопедической подушки

Большинство людей независимо от возраста страдают остеохондрозом шейного позвонка.

Вызван данный недуг некачественной подушкой, и совсем неудивительно, когда молодые люди в возрасте от 20-ти жалуются на постоянные боли в шейном отделе.

Именно для таких ситуаций специалисты создают решение проблемы в виде ортопедических подушек, которые буквально спасают мышцы и суставы шеи, способствуя правильному положению спины и более крепкому сну.

Мы решили облегчить вам задачу по поиску чудо-изделия и составили рейтинг ТОП 7 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена, и, конечно же, описание всего представленного ниже ассортимента.

Перед покупкой данной подушки следует обратить внимание на имеющиеся характеристики продукта. К ним относятся жесткость, высота, любимая поза сна и ценовая категория. Представить более конкретно, о чем идет речь, необходимо по порядку рассмотреть все главные характеристики изделия.

  • Комплектация. В комплекте подушки находится наволочка. Чаще всего она пропитана успокаивающими, эфирными маслами, помогающими снять стресс после тяжелого дня и быстро и крепко уснуть. Если вы не любитель подобных ароматов, тогда просто нарядите свою подушку обычным чехлом.
  • Размер. Высота изделия варьируется от 6-ти до 16-ти см. Любому среднестатистическому человеку подходит аксессуар в размерах от 10-ти до 14 см.
  • Жесткость.
  • Цена изделия. Подушки, набитые латексом, в основном стоят от 1500 до 2000 рублей. Натуральная основа имеет ценовую категорию около 5000 рублей. Также цена зависит и от комплектующих подушки: ароматный чехол, наволочки и др.

Наполнители

Абсолютно любой наполнитель подобного изделия должен держать форму, не рассыпаться, обладать эластичными свойствами и отличаться долговечностью. Давайте подробнее разберемся, с каким именно наполнителем чаще всего мы можем столкнуться.

  • Пенополиуретановая подушка обладает эффектом памяти. Может иметь абсолютно любую форму с разной степенью жесткости и плотности. Она прекрасно распределяет нагрузку на позвоночник, и в частности, на шейный отдел. Срок годности такого изделия составляет 5-7 лет.
  • Латекс. Данный материал идеально подходит людям, желающим спать на спине. Обладает прекрасной упругостью и служит верой и правдой до 10 лет.
  • Полиэстер. Представленный материал часто обрабатывают силиконом, затем скатывают в шарики маленького размера, которыми и наполняют изделие. Такие подушки отличаются абсолютной легкостью и мягкостью, но имеют небольшой срок эксплуатации – примерно, 2-3 года.
  • Гречневая лузга. Прекрасно подходит продолжительному сну. Шелуха под давлением тела равномерно распределяется и идеально поддерживает шейный отдел позвоночника. Лузга нормализовывает давление, и обеспечивает удобное положение головы и шеи в абсолютно любой позе.
  • Гелевый наполнитель. Абсолютная новинка на рынке продаж ортопедических подушек. Оснащен охлаждающим эффектом. Подушка с гелем равномерно распределяет нагрузку шеи, а в процессе сна производят мягкий микромассаж тканей. Требует длительного привыкания (от одной недели), но в последующем, вы не захотите с ней расставаться.

ТОП 7 лучших ортопедических подушек

Производители создают большое количество ортопедических изделий, но какое из них самое качественное, знают далеко не многие. Мы изучили предлагаемый ассортимент и выбрали 7 подушек, отличающихся от аналогов лучшими характеристиками и непревзойденным качеством. В данном рейтинге участвуют:

  • Тривес;
  • Fosta;
  • Trelax;
  • Tempur;
  • Sissel;
  • Luomma;
  • Magniflex memoform comfort.

Рассмотрим подробнее представленный список.

Тривес

Представленная подушка идеально подходит путешествиям, под ноги, под голову и беременным. Детские изделия также есть в наличии. В основу наполнителей входят исключительно натуральные компоненты – латекс и бамбук. Дизайн выполнен в неброских тонах, чаще всего белый, светло-розовый и светло-голубой.

Габариты 52х31 см
СтранаРоссия
Размеры надплечьяот 8 см
Эффект памятида

Ценник: от 4050 до 6000 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Тривес

Подушка идеальная, спать на ней одно удовольствие! Расслабляет мышцы шеи и способствует прекрасному отдыху. Любое положение сна теперь в радость. Спасибо!

Данное изделие так же как и предыдущее подходит и взрослым, и детям. Обеспечивают спокойный и оздоравливающий сон. Подушки выполнены с большим уклоном на эффект памяти, и наполнителем служит экологически чистый пенополиуретан. Изделия абсолютно универсальны, и подходят разным частям тела.

Эффект памятиесть
Габариты 60х40 см
СтранаСША
Размеры надплечьяразная высота

Ценник: от 4200 до 5100 р.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Fosta

Я привык сразу к данному изделию, привыканий не требовалось. Жена отметила, храп стал тише, а сон стал крепче. Подушка настоящее спасение от болей не только шеи, но и спины. Я рад приобретению, буду пользоваться дальше.

Представленный аксессуар является абсолютно универсальным. Идеально подходит людям с разным весом, полом и возрастом. Обеспечивает положение шейного позвонка на одном уровне со спиной, за счет этого уменьшается суставная боль, нормализуется сон и отдых. Не требует привыкания, имеет эффект памяти.

Надплечьяот 10
Эффект памятида
Габариты 60х40 см
СтранаКитай

Стоимость: от 2050 до 3700 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Trelax

Модель вполне качественная, и я думаю заслуживает к себе повышенного внимания. Пользуемся всей семьей, жалоб абсолютно нет, наоборот, изделие спасает от болей, недосыпа и стресса. Спасибо!

Бренд, выполненный специально для детей, нуждающимся в лечении шейных зон, и отделов спины. Отличается от остальных выполнением изделия с помощью современного оборудования, с использованием свежих идей. Оснащена специальным углублением для шеи, и наклоном для головы. Комфортный и безопасный сон обеспечен вашему ребенку.

Запоминающийся почеркда
Страна производительДания
Габариты40х20 см
Надплечьяот 6 см

Ценовая категория: от 5750 до 7000 руб.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Tempur

Лучшая ортопедическая подушка из тех, которые я знал. Ребенок в восторге, спит крепко, за ночь не просыпается. Утром отмечает отсутствие болей и прилив бодрости. Я рад приобретению, ведь главное – здоровье наших детей.

Подушка является универсальным вариантом. Подходит любому возрасту и стадии остеохондроза. Главной особенностью изделия является ее выполнимость с учетом анатомических особенностей тела. Также отметим внимательность производителя к мелким деталям, начиная от съемной наволочки, заканчивая замком на чехле.

Страна производительШвеция
Габариты63х31 см
Надплечьяот 10 см
Запоминающийся почеркда

Стоимость: от 9700 до 12300 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Sisse

С подушкой теперь не расстаюсь вообще. Мое спасение. После ее использования я забыла о проблемах с шеей и спиной. Начала лучше высыпаться, и вдобавок избавилась от головной боли по утрам. Спасибо за такое прекрасное изобретение!

Фирма Люмма считается одной из самых элитных. В своей копилке имеет более 20-ти моделей, отличающиеся качеством, практичностью и комфортом. Главным бонусом всех изделий является запоминающийся почерк материала. Борется с высокой степенью остеохондроза, успокаивает, снимает стресс и усталость.

Надплечьяот 14 см
Запоминающийся почеркесть
Страна производительФинляндия
Габариты52х35 см

Ценник: от 6700 до 8300 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Luomma

Мы с женой давно пользуемся данными изделиями. Прекрасно снимают боль и служат антистрессом. Плюс, мы купили наволочки, пропитанные эфирными маслами. Сон крепкий и здоровый. Подушки просто невероятного качества, спасибо!

Идеальный вариант, справляющийся с головными болями и мигренями. Улучшает микроциркуляцию, за счет немного запрокинутого назад затылка. В итоге утром чувствуется бодрость, свежая голова и хорошее настроение. Имеет съемный чехол, легко поддающийся химчистке. Выпускается не только взрослым, но и детям.

Страна производительИталия
Габариты52×32 см
Надплечьяот 10 см
Запоминающийся почеркда

Цена: от 10300 до 12500 р.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Magniflex memoform comfort

Идеальная модель, которая спасла меня от жутких головных болей и немного подправила шейные отделы. За 3 недели я избавился от мигрени, начал спокойно засыпать и прекрасно высыпаться. Самочувствие явно улучшилось. Спасибо!

В целях сравнения представленных товаров, предлагаем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.

МодельЭффект памятиРазмеры надплечья (от см)Габариты (см)ПроизводительЦена (руб)
Тривесда852х31Россияот 4050 до 6000
Fostaдаразная высота60х40СШАот 4200 до 5100
Trelaxда1060х40Китайот 2050 до 3700
Tempurесть640х20Данияот 5750 до 7000
Sisselесть1063х31Швецияот 9700 до 12300
Luommaда1452х35Финляндияот 6700 до 8300
Magniflex memoform comfortесть1052×32Италияот 10300 до 12500

Кому необходима ортопедическая подушка

В идеале, ортоподушка полезна в профилактике всем, и детям и взрослым. Но просто необходима она людям со следующими недугами:

  • Остеохондроз любой стадии.
  • Неустойчивость шейных позвонков.
  • Головокружения и постоянные головные боли вперемешку с мигренью.
  • Травмы позвоночника и шейных отделов.

В зависимости от недуга, специалистом подбирается жесткость и высота изделия.

Отзывы врачей

В убеждении положительных качеств представленных выше товаров, предлагаем взглянуть на отзывы опытных врачей.

Своим близким и пациентам советую исключительно Trelax. Данная подушка выполнена под особенности вашего тела.

Главное, позвоночник и шейный участок должны быть на одном уровне, и это изделие полностью обеспечивает таковое положение сна.

Помимо представленного фактора, она идеально справляется с головной болью, головокружением, плохи сном и повышенной усталостью. Утром вы чувствуете бодрость и прекрасное настроение. Я и моя семья уже пользуемся чудо-подушками. А вы?

Дети и взрослые просто в восторге от Magniflex memoform comfort. Снимает мигрень и легкую головную боль. Мой пациент после аварии травмировал шейные позвонки, они были абсолютно неустойчивы и ощущалось это сильной болью, ухудшающейся по ночам.

Он приобрел именно представленную подушку и через 3 недели пришел ко мне с другим результатом и настроением. Позвонки начали восстанавливаться, боль практически оставила пациента в покое, а результат с каждым днем наблюдался все лучше и лучше. Советую к применению.

Проверено не единожды качество данной марки.

Как правильно выбрать

Подушки рекомендованы всем людям от одного года. Чтобы получить максимум пользы, а не вреда, необходимо выбирать изделие по размерам и следующим критериям:

  • Если управляющий магазина разрешает протестировать подушку на себе, не отказывайтесь от такого шанса.
  • Наполнитель. Плохое качество наполнителя может просто огорчить вас непригодным изделием. Он должен быть ровным, упругим, без впадин и выпуклостей.
  • Поза для сна. Каждая подушка выполнена в индивидуальной позе. Поэтому для начала необходимо определиться: на боку, на животе или же на спине вы любите поспать.
  • Размер. Измерьте размеры своих плеч, данный фактор невероятно важен, так как подушки выполнены со специальной выемкой под шею плечи. Размер – самое важное в выборе правильной ортопедической подушки.

Источник: https://oxsy.ru/7-luchshih-ortopedicheskih-podushek/

Анатомическая подушка — польза или вред

Плюсы и минусы ортопедической подушки

На неё вы каждый день опускаете голову, уходя в царство Морфея. Без неё не представить сладкого сна. К счастью, не стародавние времена и постельные принадлежности не передают по наследству. Это отличный шанс правильно выбрать подушку.

Подушка — это не только хороший и крепкий сон. Она помогает избежать серьёзных проблем. Вот такая полезность! Ну и наука сна не стоит на месте.

Помните, все мы в детстве обожали взбираться на пуховый «трон» своих бабушек и дедушек? Подушечка к подушечке — притягательная гора. Оказывается, если во время сна голова запрокинута слишком высоко, нарушается кровоток. А это предпосылка к инсульту.

«Излома» поможет избежать анатомическая подушка. Такая подружка одеяла создаст идеальное положение шейных позвонков. Чтобы уж спать — так с пользой для здоровья! Рекомендуют ортопеды, мануальщики, терапевты, неврологи. В общем, получается, что это не уловки маркетологов.

Плюсы и минусы анатомической подушки

Подходит для аллергиков. Аллергией страдает каждый пятый житель планеты! Подушка с анатомическим эффектом в отдельных случаях показана и детям. Но перед покупкой её для ребёнка, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Мнение некоторых: без медицинских оснований вред от анатомической подушки для малыша будет существенным.

А вот по санитарным показателям это явный лидер. Никаких недоброжелательных «жителей». Высокотехнологичные наполнители, максимальная гигиеничность.

Ну и ещё парочка фактов в корзину «за». Такая модель принесёт пользу, если при варикозном расширении вен положить её под ноги. Снимет усталость, отёки. Мучают бессонница, храп? Тоже «ваш» случай! А ещё — спасёт от пролежней — неоспоримая польза, если в доме лежачий больной.

Что касается противопоказаний, пожалуй, к ним можно отнести лишь одно. С непривычки кажется жёсткой. Адаптация занимает, как правило, неделю. В это время чередуйте привычную и новую модель.

Имеет значение

Вам спать на ней, но…Придётся в чём-то довериться профессионалам салона, интернет-магазина, на котором решили остановить свой выбор анатомических подушек. Они, однозначно, разбираются в теме, лучше вас. Выспросить следует и особенности наполнения, и покрытия, и для кого предназначена модель.

Подушка — вещь индивидуальная. Значение имеет даже рост, вес будущего владельца. И даже любимая поза человека. От неё зависит форма, которую лучше выбрать. «Волна» — для любителей смотреть сны, лёжа на спине, «прямоугольник» — на боку.

Латекс, полиэстер, гречишная шелуха, вязкоэластичная пена. Это самые популярные материалы, которые используют производители. У каждого есть свои преимущества.

Из основных: латекс и полиэстер неприхотливы и практичны, легко стираются. А вот подушку из гречишной лузги стирать не стоит. Такой наполнитель ценят за его экологичность. Пена — самый дорогой из материалов.

Зато долговечность в 10 лет гарантирована!

Инструкция по применению

Несколько советов, которые помогут вам извлечь максимальную пользу от приобретения:

  • хранить изделие нужно в специальном чехле
  • не накрывать одеялом, чтобы не нарушать естественную вентиляцию
  • раз в неделю подушку желательно проветрить на свежем воздухе.
  • стирать согласно инструкции
  • использовать только по назначения

Ощутить анатомические эффекты в полной мере поможет и правильное положение подушки относительно тела. Её нельзя класть под плечи. Иначе не избежать вреда здоровью. Ведь, как мы уже говорили, положение позвоночника решает всё. Валик должен заполнить промежуток между шеей и кроватью, и лишь касаться плеч. Так шейный отдел позвоночника получит нужную поддержку.

Ну и на случай, если ваш ребёнок решит попрыгать на подушке. Таким забавам лучше сказать «нет». Если, конечно, хотите, чтобы спальная принадлежность подольше прослужила. Эксперты советуют в среднем менять подушку раз в 3-4 года.

Выводы о пользе и вреде анатомических подушек

Польза от анатомических подушек очевидна. Но её ли крепко обнимать на сон, грядущий — решать только вам! Мы лишь попытались разобраться в вопросе: вред или пользу она приносит. Ну и, конечно, ещё раз подчеркнуть значение этого, казалось бы, незначительного атрибута любой спальни.

Кстати, интересный факт — их древние предшественницы мало чем напоминали наших сегодняшних ночных спутниц. Они-то как раз были жёсткими. Ваяли их из дерева, камня, фарфора или металла. Предназначались они для поддержки причёски, а вовсе не для комфортного и здорового сна.

Когда-то существовало даже поверье, что мягкая подушка забирает у человека силы и энергию. Однако, позже в Египте и в Греции в качестве наполнителей предпочли птичье перо и тростник.

В наши же дни наукой сна занимаются огромные лаборатории. И выбор удовлетворит даже самого требовательного покупателя! Так что изучайте, выбирайте, покупайте! Приятного шоппинга и только добрых сновидений!

Источник: https://www.askona.ru/articles/ortopedicheskaya-podushka-polza-ili-vred.htm

Ортопедическая подушка — плюсы и минусы

Плюсы и минусы ортопедической подушки

Во сне человек проводит треть жизни, а его самочувствие во время бодрствования во многом зависит от того, насколько качественным был сон. Говорить о сне как о периоде покоя и отдыха не совсем верно. К примеру, активность некоторых участков мозга во время сна резко возрастает.

Ученые и медики называют сон особым физиологическом состоянием организма, при котором полностью или частично прекращается только работа сознания.

Решить многие проблемы связанные с нарушениями процессов, происходящих во время сна, — а значит повысить качество сна – поможет ортопедическая подушка.

Показания к использованию ортопедической подушки

Однако такая подушка не панацея. Перед покупкой стоит ознакомиться с показаниями к ее использованию:

  1. Обнаруженные в результате медицинского обследования проблемы с кровообращением в головном мозге.
  2. Остеохондроз шейного или поясничного отделов позвоночника.
  3. Ежедневное мышечное перенапряжение в области шеи или поясницы.
  4. Травмы шеи или спины.
  5. Изношенность суставов. Часто выявляется у людей старше 55 мет.
  6. Варикозное расширение вен.

Причиной вышеуказанных нарушений могут быть такие симптомы:

  1. Головная боль.
  2. Шум в ушах.
  3. Головокружение.
  4. Ухудшение памяти.
  5. Повышенная утомляемость.
  6. Снижение работоспособности.
  7. Боль в спине.
  8. Тяжесть в ногах.

Ортопедическая подушка не лечит, а лишь способствует самовосстановлению организма до нормально состояния. В других случаях почти полностью устраняет симптомы травмы или заболевания. Такую подушку нельзя назвать альтернативой медикаментозному лечению, но ее использование поможет уменьшить нужду человека в лекарственных средствах.

Нужна ли ортопедическая подушка здоровому человеку?

Тем, у кого нет явных проблем со здоровьем следует знать, что ортопедическая подушка – эффективный способ профилактики большинства из упомянутых выше проблем со здоровьем. Ее использование способствует:

  • Улучшению циркуляции крови в головном мозге или ногах.
  • Правильному распределению нагрузки между различными отделами позвоночника.

Виды ортопедических подушек. Плюсы и минусы каждого вида

Классификация подушек по назначению:

  1. Подушки под голову цервикальной формы наиболее распространены. Их несомненный плюс: эффективное расслабление мышц шеи в лежачем положении, облегчение кровоснабжение мозга при суженых сосудах. Недостатков у такой подушки нет. Правильно подобранная, она подойдет и здоровому человеку.
  2. Подушка для путешествий в форме подковы сделает длительную поездку в сидячем положении комфортнее. Иногда ее называют самолетной подушкой. Несомненный плюс такой подушки в том, что она позволит выспаться за время перелета и проснуться без боли в шее и не у соседа на плече. Минус лишь один: она не подходит для сна в лежачем положении.
  3. Поясничная подушка может использоваться и для сна и крепиться на плоскую спинку стула. Предназначена для снятия излишней нагрузки с поясничного отдела позвоночника. Плюс ее в том, что она подходит всем без исключения и весьма эффективна для профилактики сколиоза у людей, работающих за компьютером, и учащихся.
  4. Подушки под ноги применяются для поддержания позвоночника, таза и коленей под нужным углом, снимая мышечное напряжение. Для людей, страдающих варикозом, и для женщин старше 40 лет рекомендуется применять ортопедические валики под щиколотки для оттока крови от стопы.
  5. Ортопедические подушки для беременных бывают разнообразных форм и размеров. Их назначение – поддерживать живот и спину во время сна. Такие подушки подбираются индивидуально согласно желаниям будущей мамы.
  6. Нуждаются в ортопедической подушке и новорожденные. Для них существуют подушки двух видов: для сна и для бодрствования. Большую часть времени новорожденный спит и его суставы крепнут, формируются, растут во сне. Правильное распределение нагрузок на шейный, еще не сформированный, состоящий из мягких хрящей, отдел позвоночника обеспечит подушка-бабочка. Такая подушка нужна малышу вплоть до времени, когда он сможет уверенно держать головку. Для комфортного бодрствования можно приобрести подушку, в сечении которой прямоугольный треугольник. Такая подушка у поясницы тонкая, а головку малыша поднимает на высоту 10-15 см. В результате он видит не только потолок, но и различает цветовые пятна в комнате. Рассматривая новую для него обстановку, ребенок успокаивается и у мамы появляется пара свободных минут. Это и есть ее основной плюс.

Классификация ортопедических подушек по наполнителю:

  1. Латекс – гипоаллергенный материал, весьма упругий, хорошо сохраняет форму. Прослужит такая подушка более 10 лет, однако довольно жесткая.
  2. Наполнитель из полиэстера в виде шариков отличается невысоким уровнем жесткости, но при этом сохраняет ортопедические свойства. Изделия из полиэстера имеют бюджетную стоимостью. Их срок службы не более 4-х лет.
  3. Пенополиуретан способен повторять форму человеческого тела, поэтому такие подушки наиболее эффективно распределяют нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Срок эксплуатации 8 лет.
  4. Подушки, наполненные полистироловыми гранулами, не предназначены для ежедневного сна, их лучше использовать во время отдыха или путешествий, потому что этот наполнитель не способен сохранять постоянную форму. Прослужит такая подушка 5 лет.
  5. Глеевая подушка пользуется высоким спросом среди покупателей. Она хорошо распределяют нагрузку на позвоночник и имеет охлаждающий эффект.
  6. Экологичные изделия из гречневой шелухи повторяют анатомическую форму головы и оснащены массажными элементами. Их ценник достаточно низкий, однако эксплуатационный срок не более 3-х лет.
  7. Инновационный наполнитель для ортопедических подушек — вязкоэластичная пена. Стоит такая подушка дорого, но ее показатели ортопедических свойств выше по сравнению с блоками из других наполнителей.
  8. Наполнитель memory foam – это полиуретан, прошедший специальную обработку, в результате чего приобретает способность реагировать на тепло и давление, принимая форму, повторяющую контуры тела.

В большом разнообразии видов ортопедических подушек каждый – и здоровый человек, и имеющий проблемы с опорно-двигательным аппаратом или сосудами – сможет подобрать для себя изделие, способное повысить качество сна, а значит улучшить самочувствие во время бодрствования. Залогом этого будет правильно подобранная ортопедическая подушка

Источник: https://plusiminusi.ru/ortopedicheskaya-podushka-plyusy-i-minusy/

Анатомическая подушка – что это такое, плюсы и минусы, отличие от ортопедической подушки

Плюсы и минусы ортопедической подушки

Подушка является одной из главных постельных принадлежностей. Без нее нельзя себе представить спокойный и приятный сон. Сегодня в продаже представлены самые разные виды, различающиеся как по форме, так и содержанию, но лишь анатомическая подушка способна доставить истинное удовольствие и повлиять на качество ночного отдыха.

Что такое анатомическая подушка?

Шея человека вынуждена постоянно испытывать нагрузку и держать существенный вес головы.

Лишь во время сна она может расслабиться, но не всегда это приносит облегчение, а нередко бывает и так, что человек просыпается с болями в этой части тела. Причина – неудобная поза или неправильная подушка.

Не каждая постельная принадлежность способна «разгрузить» шейные позвонки и мышцы. Анатомическая подушка – это приспособление, которое учитывает все индивидуальные особенности человека.

Она оборудована специальным углублением для головы и выступающим валиком для шеи, которые повторяют контуры тела, подстраиваются под их линии и тем самым обеспечивают комфортный и здоровый сон.

Приобрести такое изделие можно в специализированном магазине.

Цена на него будет превышать стоимость привычного аналога из пуха или холлофайбера, но когда дело касается собственного здоровья, экономить не стоит.

Плюсы и минусы анатомической подушки

Достоинств у анатомической подушки больше, чем недостатков. К первым относят:

  1. Повторение контуров тела. Не каждая подушка на это способна, а лишь анатомическая.
  2. Лечебные свойства. Тем, у кого есть проблемы со здоровьем, например, шейный остеохондроз, можно избавиться от них с помощью такой постельной принадлежности, но предварительно лучше посоветоваться с врачом.
  3. Гипоаллергенность. Анатомические подушки для сна выполнены из материалов, не вызывающих нежелательных реакций организма. В ситуации, когда аллергией страдает чуть ли не каждый второй, это большой плюс, да и пылевые клещи предпочитают обходить это изделие стороной.
  4. Долговечность. Она сильно зависит от типа наполнителя и внешней ткани, но качественные модели способны прослужить от 5-ти до 10-ти лет.
  5. Широкий выбор. В продаже можно найти изделия для женщин, мужчин, грудничков, пожилых людей. То есть создают их с учетом анатомических особенностей.

Минусов у этой постельной принадлежности немного, а всего один – повышенная жесткость. Однако, чем больше человек на ней спит, тем менее твердой представляется ему анатомическая подушка. Это дело привычки, поэтому не стоит сразу отказываться от этого не подходящего на первый взгляд приспособления. Поначалу можно чередовать использование привычной подушки и анатомической.

Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической?

Если первая повторяет формы тела, как бы подстраиваясь под индивидуальные особенности своего владельца, то вторая может быть ей прямой противоположностью. Если на ортопедической подушке неудобно спать, это не значит, что она человеку не подходит.

Как раз наоборот, она призвана решить его проблемы со здоровьем, исправить и скорректировать работу опорно-двигательного аппарата. Основная разница этих двух изделий – универсальная ортопедическая подушка должна использоваться после назначения врача.

Виды анатомических подушек

Существуют самые разные виды этой постельной принадлежности, различающиеся по форме, цвету, качеству наполнителя и внешней ткани.

Описывая, что значит анатомическая подушка, заметим, что она подразумевает повторение контуров тела, а поэтому должна учитывать рост, вес, возраст человека и даже позу, которую он часто принимает во время сна.

Перед покупкой рекомендуется внимательно изучить представленные модели и в чем-то довериться профессионалам, работающим в салоне, которые успели как следует разобраться в теме.

Анатомическая подушка с эффектом памяти

Ее наполнитель – специальная пена, которая является результатом разработок Nasa. Специалисты в 70-х годах прошлого века искали материал для обивки кресел космического корабля, который позволил бы минимизировать нагрузку на организм человека при запуске.

В результате появилась пена с памятью формы. Она имеет плотную и вязкую структуру, которая с точностью повторяет контуры погруженного в нее тела. Подушка с эффектом памяти тоже выполнена из такой пены.

Она помогает спящему пребывать в анатомически естественном положении.

Анатомическая подушка с охлаждающим эффектом

По мнению врачей для идеального сна подходит температура окружающего пространства в +16-21°С. Не у всех есть возможность ее поддержать, поэтому подушка с охлаждающим эффектом будет незаменимым помощником для тех, кто не может уснуть из-за жары. Ее верхний слой состоит из особого геля. Так называемый Technogel является отличным проводником тепла, позволяющим охлаждать кожу головы.

Окутывающая своей прохладой, анатомическая подушка дарит непередаваемое ощущение комфорта на всю ночь, а еще к ней поближе стоит присмотреться представительницам прекрасного пола, ведь это изделие ускоряет обновление клеток кожи, тем самым замедляя процессы старения и продлевая молодость. Подушка помогает расслабиться и быстро погрузиться в царствие Морфея.

Анатомическая подушка с микросферами

Речь идет об особом сыпучем материале – полых шариках, выполненных из кварца или полевого шпата и покрытых кремнием. Микросферы по своим свойствам похожи на воду.

Они текут и могут «кипеть», заполняя собой все пространство и создавая эффект «сухой иммерсии». Если кратко, то подушка с микросферами способна моделировать состояние невесомости.

Этот метод уже давно используют в лечении и реабилитации последствий травм опорно-двигательного аппарата. В последнее время сухая иммерсия стала использоваться в косметологии.

Анатомическая подушка с магнитами

Уже много лет магнитотерапия применяется для лечения самых разных заболеваний. Эффект заключается в действии на организм магнитного поля, которое ускоряет физико-химические процессы и позволяет:

  1. Ускорить кровообращение.
  2. Повысить иммунитет.
  3. Улучшить кислотно-щелочной баланс в организме.
  4. Повысить общий тонус.
  5. Улучшить интеллектуальную деятельность и общую работоспособность.

Такими свойствами обладает и подушка с магнитами. Как правило, их устанавливают в центральной части изделия, а по бокам оно мягкое и может быть наполнено самым разным материалом: как природным, так и синтетическим. Однако при покупке такой анатомической подушки тоже лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Без особых показаний применять ее не рекомендуется.

В течение долгих месяцев вынашивания ребенка у женщины возникают разные трудности.

Чем больше живот, тем тяжелее женщине приходится, и даже во время ночного отдыха не всегда удается найти удобное положение и полностью расслабиться.

Анатомическая подушка для сна на боку повторяет изгибы женского тела в положении и обеспечивает комфортное пребывание в царстве Морфея. Есть универсальные модели, подходящие для чтения, игр с малышом и других задач.

Анатомическая подушка для новорожденных

Врачи не рекомендуют использовать для сна новорожденных обычные подушки, поэтому выбор этого приспособления актуален во все времена.

Каждая мама желает своему малышу самого лучшего, поэтому стремится найти идеальный вариант, который смог бы учитывать индивидуальные особенности тела крохи и поддерживать шею в правильном положении.

Для этого как раз и созданы детские анатомические подушки, которые представлены самыми разными видами:

  1. Бабочка. Она формирует физиологически естественный шейный отдел позвоночника.
  2. Наклонная. Изделие выполнено под углом – оптимальным для правильного положения тела младенца.
  3. Ограничитель. Такая подушка фиксирует спящего ребенка в определенном положении и удерживает в нем на протяжении всего сна.
  4. Трансформер. Это приспособление предоставляет возможность самостоятельно устанавливать валики-ограничители.

Как выбрать анатомическую подушку для сна?

Это не то изделие, которое стоит покупать в интернет-магазине или просить о его приобретении знакомых. Лучше прийти в салон лично и протестировать приспособление, то есть полежать на нем. Собственные ощущения не обманут, рекомендации консультантов развеют последние сомнения, а вот об этих нюансах лучше узнать заранее:

  1. Чем шире плечи, тем более высокая принадлежность для сна нужна.
  2. Высота подушки зависит от мягкости матраса. Чем он тверже, тем больше должен быть подъем изделия. При этом для выбора этого показателя нужно измерить расстояние от основания шеи до края ключицы. Полученная цифра и соответствует высоте подушки.
  3. Имеет значение поза во время сна. Для отдыха на боку стоит выбирать подушку с валиками различной высоты. Сон на спине будет комфортным с изделием классической формы.
  4. Вид наполнителя. Латекс, бамбук, гель – все эти материалы имеют право на существование. Тем, кто интересуется, как выбрать анатомическую подушку, стоит знать, что при трудностях с засыпанием стоит приобрести изделие, наполненное охлаждающим гелем, а латекс предпочитают те, кто любит спать на высоких подушках.

Наполнитель анатомической подушки

Тем, кто интересуется, какая лучше анатомическая подушка, стоит ответить, что среди используемых в настоящее время материалов особой популярностью пользуются:

  1. Латекс. Он упругий, хорошо пружинит, но выполненный на основе натурального каучука может вызывать аллергию. В продаже можно найти изделие с латексными мини-пружинами, которое понравится любителям сна на спине.
  2. Гель. Он хорошо распределяет нагрузку, обладает массажным действием и охлаждающим эффектом.
  3. Силикон – искусственный футуристический материал, контурный и дорогой, дающий отличный анатомический эффект.
  4. Натуральные материалы – пух, перо, шерсть, бамбук и другие. Это недорогая классика.
  5. Искусственные – комфорель, синтепон, холлофайбер и другие. Гипоаллергенные, хорошо взбиваются и недорогие.

анатомических подушек для сна

Наибольшим спросом пользуются следующие марки:

  1. Анатомическая подушка OXY Dream. В ее основе лежит вязкоэластичная пена с эффектом памяти. Отличительная особенность – обработка чехла капсулами отрицательных ионов Oxyon. Благодаря такой технологии изделие приобретает целебные свойства горного воздуха, аромата леса или морского курорта.
  2. Анатомическая подушка Askona. Популярный бренд, выпускающий изделия самых разных форм и материалов, обеспечивающих высокий уровень комфорта во время сна. Они заботятся о шейно-затылочной области, снимая напряжение и отеки.
  3. ECOTEX – это лучшая анатомическая подушка, наполненная полым силиконизированным волокном Fiber. Она снижает нагрузку на позвоночник, выступает профилактикой шейного остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Как правильно спать на анатомической подушке?

Тем, кто интересуется, как спать на анатомической подушке, стоит ответить, что на ней должна располагаться одна голова, а туловище – на матрасе.

Лежа на спине, лучше подложить изделие под шею низким валиком, а в положении на боку перевернуть более высокой стороной. Очень важно, чтобы позвоночник был ровным и прямым на всех участках, нигде не отклоняясь и не прогибаясь.

Изделия с эффектом памяти можно класть, как удобно. Во всех случаях подушку следует размещать на ровной поверхности.

Как ухаживать за анатомической подушкой?

Чтобы изделие прослужило как можно дольше, рекомендуется регулярно выполнять следующие действия:

  1. Ежедневно встряхивать изделие.
  2. Периодически его переворачивать.
  3. Анатомическая подушка для взрослых должна проветриваться на балконе один раз в 7-14 дней.
  4. Накрывать ее одеялом нельзя. Проснувшись, лучше убрать ее на хранение в специальный чехол.
  5. Стирать, согласно инструкции к товару, а сушить без применения нагревательных приборов. Оставлять под прямыми солнечными лучами изделие не рекомендуется.
Латексные перчатки – незаменимый атрибут во многих сферах деятельности. Благодаря тонкому, но прочному материалу можно создать отличную защиту для кожи рук и при этом не потерять контакта с предметом.Распространенными являются нитриловые перчатки, которые используются для выполнения разных задач. Они имеют свои плюсы и минусы в сравнении с другими изделиями. Важно правильно определить размер и выбрать себе пару.
Вытягивающая ортопедическая подушка для шеи в последнее время много рекламируется. Она якобы помогает в лечении некоторых заболеваний, например, остеохондроза. Так это или нет, стоит разобраться подробнее.Штроборез по бетону – универсальное устройство, которое может выполнять несколько функций. Есть разные виды со своими особенностями, которые стоит знать и учитывать при выборе. Использовать прибор нужно по правилам.

Источник: https://womanadvice.ru/anatomicheskaya-podushka-chto-eto-takoe-plyusy-i-minusy-otlichie-ot-ortopedicheskoy-podushki

Чем отличаются анатомические подушки от ортопедических

Плюсы и минусы ортопедической подушки

Полноценный сон – залог здорового образа жизни. Приняв правильное положение тела во сне, вы обеспечите себе комфортный отдых и избавитесь от проблем со здоровьем в будущем. Одна из помощниц подобного отдыха — анатомическая подушка.

Особенности подушек

Правильно подобранная анатомическая подушка не перегружает верхний отдел позвоночника, улучшает кровоток, ускоряет засыпание.

На вид подобное изделие может иметь форму классической подушки или немного отличаться. Например, у некоторых моделей верхняя часть немного толще, и позволяет поддерживать правильное положение головы во сне.

Необходимость анатомической подушки при патологиях у новорожденных

Анатомические подушки для взрослых выполняют в основном профилактическую функцию, в то же время для новорожденных могут быть использованы и при различных патологиях. Анатомическая подушка используется как компонент комплексного лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=FnHyeNf_AgY\u0026list=PLKBaBURL_Y8aecY74njTDSehLTNgydqE7

Обычно их рекомендуют использовать ребенку:

  • с диагнозом кривошеи;
  • получившему послеродовые травмы позвоночника;
  • с неправильно сформированными костями черепа;
  • с гипертонусом и гипотонусом мышц;
  • с первыми признаками рахита.

Обратите внимание, что при любом из перечисленных осложнений или заболеваний перед покупкой изделия следует получить рекомендацию врача.

Плюсы и минусы анатомической подушки (польза и вред)

Анатомические подушки производятся для повышения комфорта и удобства во сне и для профилактики различных заболеваний. Они практически не имеют недостатков, их рекомендуют использовать терапевты, неврологи и ортопеды, поэтому вреда человеку они точно не доставят.

Достоинства:

  • используется в профилактических целях против возникновения заболеваний позвоночника;
  • улучшает засыпание, избавляет от бессонницы, уменьшает храп;
  • удобны при использовании в качестве подкладки под ноги при болезнях варикозного расширения вен;
  • применяются для людей любого возраста и даже новорожденных;
  • долго служат, так как имеют способность возвращаться к исходной форме;
  • гипоаллергенны;
  • в качестве наполнителя выступают материалы, в которых не могут развиваться патогенные бактерии и микроорганизмы.

Недостатки:

  • первые 5–7 дней использования вы можете почувствовать дискомфорт во время сна;
  • при наличии кожных заболеваний, необходимо консультация врача по поводу выбора подходящего материала;
  • перед покупкой детской анатомической подушки для сна обязательно проконсультируйтесь у педиатра или ортопеда.

Также обратите внимание, что при производстве слишком дешевых подушек используются не совсем качественные материалы, поэтому на покупке лучше не экономить.

Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической

Наверняка изучая ассортимент подушек, вы встречали не только анатомическую, но и ортопедическую подушку. Большинство из нас полагают, что это одно и то же. Тем не менее у них имеются существенные отличия.

Ортопедическая предназначена для профилактики болезней шеи и позвоночника. Она применяется в целях предотвращения ряда заболеваний. Предельно важно, чтобы изделие подходило лично вам, поэтому такой товар приобретается только по назначению врача.

При первом применении ортопедическая подушка может показаться твердой и неудобной. Однако уже спустя неделю использования вы станете лучше высыпаться, избавитесь от болей и онемения.

В продаже вы встретите изделия различных форм и размеров, предназначенные для:

  • взрослых;
  • детей;
  • беременных женщин.

Они помогают поддерживать индивидуальную позу сна и удерживать шейный отдел позвоночника в правильном положении.

Правильная ортопедическая подушка должна быть упругой и жесткой и иметь один или два жестких валика своеобразной формы, повторяющих изгиб шейного отдела позвоночника.

С анатомической подушкой немного проще. Ее действие направлено на повторение изгибов шеи и верхнего отдела спины. Она подстраивается под ту позу, в которой находится ваше тело.

Разновидности подушек

В ассортименте товаров для сна и отдыха вы встретите огромное разнообразие анатомических подушек. Они могут отличаться по типу материала покрытия или наполнителя, форме и назначению. Для оптимального результата учитывайте все критерии при выборе.

Материалы поверхности

В качестве материала для покрытия, используется плотная ткань, помогающая держать изделию форму. Чехол может быть одинарным или двойным. Внутренний слой двойного чехла состоит из поликоттона, стеганного синтепоном, внешний – из микрофибры с капроновыми нитями.

Одинарный обычно изготавливают из хлопка, велюра, бельгийского трикотажа с эффектом охлаждения, или материала, способного регулировать температуру (Outlast).

По назначению

Анатомические подушки могут справлять со своими функциями посредством различных модификаций. Вы встретите в продаже изделия:

  • с «эффектом памяти», наполненные специальным материалом, запоминающим контур головы и шеи;
  • с «охлаждающим свойством», со специальной пеной или гелем, удерживающими прохладную температуру ниже комнатной;
  • восьмиугольной формы, регулирующие работу мозга;
  • с магнитными вставками, улучшающими кровообращение и дыхание клеток;
  • для беременных в форме подковы или полумесяца;
  • для новорожденных.

По размеру

При выборе анатомической подушки обратите внимание на размер. В первую очередь ваши плечи не должны соприкасаться с ее поверхностью во время отдыха. Чтобы понять, подходит ли размер изделия, прилягте на него прямо в магазине. Людям среднего телосложения подойдет изделие, высотой 10–12 см, а высокими и широкоплечим – 13–15 см.

https://www.youtube.com/watch?v=LxIuKbTuKjU\u0026list=PLKBaBURL_Y8aecY74njTDSehLTNgydqE7

Также примите во внимание, что чем больше масса тела, тем выше должна быть подушка.

Как выбрать подушку

Чтобы после долгожданной покупки действительно наслаждаться отдыхом и высыпаться, при выборе обратите внимание на первоочередные критерии. Они зависят от предназначения изделий.

Анатомическая подушка для беременных

При покупке анатомической подушки для беременных обратите внимание на следующие критерии:

  • Форма. Бывают U-образные, G-образные, С-образные, Г-образные, I-образные, «рогалик» и трансформер. При выборе попробуйте, какая именно модель будет самой удобной и практичной.
  • Учитывайте особенности фигуры и размер спального места.
  • Тип покрытия и наполнителя. В преимуществе чехлы из натуральных материалов, а также наполнители, обладающие максимальной экологичностью, гигроскопичностью и гипоаллергенностью.

Анатомическая подушка с эффектом охлаждения

Изначально подобная подушка внутри выпускалась только как противопролежневая, однако быстро завоевала популярность и у здоровых людей.

В качестве наполнителя изделия выступает гель, обладающий не только эффектом охлаждения, но и памяти. Во время сна вы будете чувствовать приятную прохладу и, следствие лучше выспитесь.

После отдыха изделие запомнит изгибы вашей фигуры и в следующий раз быстро подстроится под вашу любимую позу.

Покупать ее лучше в специализированном магазине ортопедической продукции или у надежного производителя. Здесь вам посоветуют подходящую модель с учетом особенностей вашей фигуры, дадут опробовать товар в деле. Обратите внимание, что качественные изделия с эффектом охлаждения стоят недешево, поэтому не покупайте низкобюджетные подделки, поскольку не получите должного результата.

Подушка для новорожденного

Перед покупкой подушки для новорожденного в первую очередь проконсультируйтесь у врача-педиатра. Если доктор «дал добро», при выборе обращайте внимание на:

  • Материал наполнителя и покрытия. Детская кожа очень нежная и чувствительная, поэтому ей нужны только экологически чистые и гипоаллергенные материалы.
  • Комфорт. Учитывайте размер головы младенца, чтобы ему было удобно спать.
  • Форму изделия. В продаже вы встретите анатомические подушки для новорожденных в форме бабочки или просто валика-ограничителя. Также в ассортименте представлены наклонные модели и трансформеры.

Инструкция по применению

Чтобы в полной мере ощутить действие подушки, придерживайтесь простых правил ее использования во время сна.

Как спать на анатомической подушке

Не кладите ее под плечи. Валик должен распределиться между шеей и кроватью. Плечи при этом должны лишь касаться края изделия.

Если вы выбрали подушку с низкими валиками, на ней лучше спать на спине или на животе, а если с высокими – на боку.

Любая анатомическая подушка требует аккуратного и корректного отношения:

  • регулярно проветривайте подушку;
  • не накрывайте ее покрывалом на дневное время;
  • правильно стирайте и сушите, не используйте отжим при стирке;
  • храните в чехле.

Качественная подушка при должном отношении прослужит от четырех до десяти лет.

Как пользоваться анатомической подушкой для новорожденных

Обратите внимание, что анатомическую подушку нельзя класть детям, не достигшим двухнедельного возраста.

Располагать изделие, конечно же, нужно под головой ребенка. При этом более узкий валик должен находиться под шеей, а широкий у макушки.

Чтобы подушка прослужила долго, бережно относитесь к ней, следите за ее чистотой и свежестью. Стирайте не реже одного раза в неделю с применением неагрессивных моющих средств, разрешенных для детских вещей. Для стирки выбирайте деликатный режим при максимальной температуре 40 градусов. Отжимать и сушить изделие в стиральной машине запрещено.

Во время использования больше проветривайте подушку, не накрывайте покрывалом после сна и не допускайте механических повреждений.

лучших моделей

На основании цены, качества и согласно отзывам потребителей мы составили список самых рейтинговых моделей анатомических подушек. В него вошли:

  • Magniflex memoform comfort с эффектом памяти. Покрыта гипоаллергенным материалом, поэтому подходит астматикам и аллергикам. В качестве наполнителя используется микропористая структура, защищающая от болезнетворных микроорганизмов. Стоимость в пределах 8000 р.
  • Модель под голову для новорожденных, Lum F-505. Имеет оригинальную форму с ямочкой для головы малыша. Изготовлена из экологически чистых материалов. Обладает эффектом памяти. Стоимость – 1000 р.
  • Модель «Лайт» от «Орматек». Бюджетный вариант стоимостью, не более 1500 р. Достаточно крепкая и жесткая, за счет чего держит форму продолжительно время. Имеет небольшие габариты и эргономичную форму в виде двух соединенных валиков разного размера.
  • Аскона Mediflex Anatomic. Состоит из двух валиков разной формы. Хорошо снимает нагрузку с позвоночника, расслабляет шею. Производитель предоставляет гарантию на изделие – 2 года.

Особенность анатомических подушек – умение подстраиваться под любое телосложение и фигуру человека. Разнообразие моделей не ограничивается несколькими формами и размерами, а качество покрытия и наполнителя позволяет подобрать изделие в соответствии с предпочтениями и состоянием здоровья человека.

Вам понравилась статья? Она была полезной?

Источник: https://hoznauka.ru/poleznye-sovety/anatomicheskaya-podushka.html

Очень просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: