Как улучшить осеннее настроение

Поднимаем себе настроение осенью проверенными способами Подошли к концу теплые летние деньги, и наступила осень. Утром и вечером нас окутывают сумерки и стужа, просыпаться становится труднее, настроение падает….

Очень просто

Что такое синдром эмоционального выгорания (СЭВ)?

Синдром выгорания: причины, признаки, лечение и профилактика Представьте себе состояние, при котором человек ощущает себя ослабленным физически, морально и умственно. Индивид не понимает происходящего с ним, рабочий день…

Очень просто

Что такое полоса невезения

Полоса неудач и невезения: что делать, как из нее выйти Часто в жизни человека бывает так, что его преследует череда неприятностей: появляются финансовые трудности, беспокоит здоровье, отсутствует личная…

Очень просто

Правила снятия стресса

16 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ СНЯТЬ СТРЕСС И УСПОКОИТЬ НЕРВЫ Современные люди перегружены жизнью. Все нужно учесть: от карьерного и личностного роста до поддержания отношений в семье. Кажется, найти баланс…

Очень просто

Как победить стресс на работе: верное средство

Интернет-магазин «Ягодка опять» Стресс, который люди зарабатывают на рабочем месте, является одним из самых тяжелых и частых явлений. И сейчас это состояние стало настоящей эпидемией, которая наносит тяжелейший…

Очень просто

Как пережить выкидыш

Время лечит. Если случилось несчастье Психологическое состояние женщи­ны, у которой случился выкидыш, невозможно описать в нескольких словах. Вы переживаете огромную поте­рю. И она тем тяжелее, что произошла неожиданно….

Очень просто