Как зашить футбольный мяч | Сделай все сам Вы любитель игры в футбол и незадолго приобрели новейший мяч , но он порвался. Выбрасывать его не хочется, чай мяч…
Спортивный инвентарь
Как накачать мышцы гантелями
Как накачаться гантелями? В этой статье мы расскажем вам, как быстро накачаться гантелями в домашних условиях или в тренажерном зале, приведем пример программы тренировок, и рекомендации для эффективного…
Как мотать бинты в боксе
Как наматывать боксерские бинты Кулак – РіСЂРѕР·РЅРѕРµ РѕСЂСѓР¶РёРµ боксера. РќРѕ состоит РѕРЅ РёР· целых 27 мелких косточек, соединенных между СЃРѕР±РѕР№ суставами Рё сухожилиями. Рђ это значит, что СЂРёСЃРє…
Как подобрать лыжную мазь
Лыжная мазь держания универсальная жидкая +0… -20 Давно я не катался на лыжах, лет 15 точно будет, а может и больше с того момента, когда я последний раз…
Как установить мягкие крепления на лыжи
Установка креплений на беговые лыжи На сегодняшний день, как правило, для беговых лыж всех категорий используются две конкурирующие системы креплений — SNS (разработчиком является компания SALOMON) и NNN (разработчик — ROTTEFELLA), а так же их модификации….
Как установить мягкие крепления на лыжи
Как правильно установить крепления на беговые лыжи Лыжные прогулки – излюбленный вид зимнего отдыха. Даже завзятый любитель жаркого лета не откажется подышать свежим воздухом в заснеженном лесу. Что…
Как выбрать сноубордические ботинки
Узнайте — Как выбрать правильные сноубордические ботинки — советы в Журнале Маркета Ботинки — одна из важнейших частей сноуборд-комплекта. Кататься в ботинках, взятых в аренду, не очень гигиенично, а главное — неудобно, ведь в процессе регулярного…
Как мотать бинты в боксе
Бинты для бокса. Как наматывать боксерские бинты? Бинты – неотъемлемый атрибут деятельности спортсмена, занимающегося боксом. Боксерские бинты необходимы для предотвращения повреждений кожи, защиты связок от растяжений. Тренируясь на…
Как зашить мяч
Как правильно зашить мяч – советы, хитрости и методика Казалось бы, информация о том, как правильно зашить мяч, должна стать малоинтересной – спортивное оборудование в магазинах предлагается в…
Как закрепить грушу
Как повесить грушу в квартире на потолок: способы крепления боксерского мешка Многие предпочитают тренироваться дома, и самый практичный вариант, не загромождающий пространство — подвесить боксёрскую грушу к потолку. В…